Cơ thể

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 27/03/2022 - 13:30

Chất lượng giấc ngủ ở người cao tuổi không được tốt, một trong những nguyên nhân là do đi tiểu đêm thường xuyên. Đây là một vấn đề nan giải khiến nhiều người cao tuổi đau đầu, mất ngủ.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 27/03/2022 - 12:00

Ăn quá nhanh thực sự là một thói quen không tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là những tác hạicủa việc ăn quá nhanh.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 27/03/2022 - 08:26

Đối với nữ giới, tóc rụng nhiều là một nỗi lo sợ và ám ảnh. Nhất định phải biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ là gì để từ đó đưa ra cách điều trị.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 26/03/2022 - 09:20

Làm thế nào để thích nghi với những nơi như núi cao hay cao nguyên cho những người bị say độ cao? Để có một chuyến đi thoái mái, không lo sợ xảy ra tình trạng trên thì bạn có thể tham khảo các cách dưới đây.

Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng Bệnh viện K | 25/03/2022 - 16:00

Trong quả đu đủ có enzyme papain (giúp phân giải chất đạm) có nhiều tác dụng liên quan đến việc ức chế vi khuẩn, giảm sưng sau phẫu thuật và hủy đi lớp màng protein bao quanh tế bào ung thư hỗ trợ cho cơ thể tiêu diệt tế bào ung thư.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 25/03/2022 - 08:07

Nhiều loại thực phẩm khi ăn sẽ khiến cơ thể hoặc hơi thở có mùi khó chịu. Boldsky đã chỉ ra 6 loại thực phẩm và đồ uống gây mùi cho cơ thể khi sử dụng nhiều.

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) | 23/03/2022 - 14:51

Trồng cây xanh không chỉ mang lại lợi ích đối với môi trường mà nó còn có những tác dụng tuyệt vời cho cơ thể. Boldsky đã chỉ ra 6 lợi ích của việc trồng cây xanh trong nhà đối với sức khỏe.

GIA LINH (BOLD SKY) | 21/03/2022 - 14:00

Waxing là một cách nhanh chóng, dễ dàng và giá cả phải chăng để loại bỏ lông thừa trên cơ thể. Chọn loại sáp phù hợp cho từng bộ phận cụ thể sẽ giúp tăng hiệu quả khi tẩy lông.

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) | 15/03/2022 - 14:00

Mỗi loại rau củ đều có hàm lượng dinh dưỡng nhất định. Tuy nhiên một số loại có lượng dưỡng chất vượt trội. Tờ Boldsky đã chỉ ra 5 loại rau củ quả tốt nhất với hàm lượng dưỡng chất cao, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Vũ Ngọc (Theo nguồn Health) | 13/03/2022 - 08:30

Một số loại trái cây dưới đây sẽ giúp cơ thể bổ sung được lượng canxi rất tốt cho sức khỏe.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 11/03/2022 - 06:30

B6 là vitamin quan trọng và rất cần thiết với sức khỏe. Nó giúp duy trì chức năng thần kinh, chức năng gan và năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên thói quen ăn uống mất cân đối dễ dẫn tới thiếu hụt vitamin này. Tạp chí Healthline đã chỉ ra 6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin B6 bạn cần chú ý.

GIA LINH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 27/02/2022 - 11:29

Trái cây là một loại thực phẩm giàu chất xơ, giàu chất chống oxy hóa. Tờ Eat This Not That đã chỉ ra các tác hại của việc lười ăn trái cây đối với sức khỏe cơ thể.

HẠ MÂY (Theo Baidu) | 21/02/2022 - 16:00

Chúng ta cần uống một lượng nước nhất định hàng ngày để có thể bổ sung đủ nhu cầu của cơ thể. Nước có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp thải độc tố dư thừa ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, có 5 loại nước khuyến cáo không nên uống thường xuyên.

GIA LINH (THEO BOLD SKY) | 17/02/2022 - 06:00

Có một số loại vitamin cần thiết cho da dưới dạng thực phẩm bổ sung, cũng như trong các sản phẩm chăm sóc da. Tờ Bold Sky gợi ý các loại vitamin thiết yếu có thể giúp bạn đạt được sức khỏe làn da tối ưu.

GIA LINH (BOLDSKY) | 21/01/2022 - 15:12

Đi bộ chân trần trên cỏ, đất hoặc cát có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể. Boldsky đã chỉ ra 5 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ bằng chân trần.