Chuối xanh

Những lợi ích của chuối xanh giúp tăng cường trao đổi chất và giảm cân

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Chuối xanh thường không được sử dụng phổ biến như chuối chín. Thế nhưng, thành phần dinh dưỡng trong chuối xanh lại khá phong phú có thể giúp góp phần vào quá trình trao đổi chất lành mạnh hơn và hỗ trợ mục tiêu giảm cân.

Những món chế biến từ chuối xanh có lợi cho sức khoẻ, kể cả hỗ trợ giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Chuối xanh có nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ, trong đó hỗ trợ giảm cân và góp phần điều hoà chỉ số đường huyết. Do đó, người mắc bệnh tiểu đường nên tham khảo.

Tinh bột kháng có lợi cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh tật

Hà Anh (Tổng hợp) |

Tinh bột kháng có nhiều trong nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, ít ai biết tinh bột có tác dụng rất tốt trong việc phòng bệnh.

Gợi ý những mẹo bảo quản giúp chuối tươi lâu cực đơn giản

Hải Ngọc |

Dưới đây là những mẹo bảo quản chuối cực đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Gợi ý mẹo chọn chuối tươi ngon không phải ai cũng biết

Hải Ngọc |

Chuối là một trong những loại hoa quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được chuối ngon, không hóa chất.