Chứng trầm cảm theo mùa

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là chứng bệnh thường gặp. Ảnh: AFP

5 loại thực phẩm tốt nhất để xoa dịu chứng trầm cảm theo mùa

Văn Thắng (theo everydayhealth) |

Một loạt các loại thực phẩm giúp tăng cường trí não, cân bằng lượng đường trong máu có thể giúp giảm đi các triệu chứng của rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) hay còn được gọi là trầm cảm theo mùa.