Cholesterol cao

4 cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ và axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người có nồng độ axit uric cao và bệnh gan nhiễm mỡ đều có liên quan đến một số yếu tố nguy cơ giống nhau, chẳng hạn như béo phì, uống rượu và chế độ ăn nhiều cholesterol. Dưới đây là 4 cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ và axit uric cao.

6 dấu hiệu của cơ thể báo động cholesterol máu cao

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Cholesterol máu cao, đặc biệt là cholesterol LDL cao có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và mạch máu. Dưới đây là 6 dấu hiệu mà cơ thể có thể báo động cholesterol máu cao.

Hạn chế 7 loại thực phẩm này nếu cholesterol cao

Thục Lam |

Nếu đang tìm cách giảm mức cholesterol cao, có một số thực phẩm mà bạn nên hạn chế. Bác sĩ tim mạch và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu - Nick West đã liệt kê 7 loại thực phẩm mà bạn nên cẩn thận hơn.

3 loại vitamin tốt cho người bị lipid máu, cholesterol cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Chúng ta cần thường xuyên bổ sung một số chất dinh dưỡng, điều này rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt với một số tình trạng bệnh. Dưới đây là 3 loại vitamin tốt cho người lipid máu, cholesterol cao.

Người cholesterol cao có nên ăn cua không?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cua không chỉ ngon, bổ dưỡng mà trong trứng cua chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, chất béo, phospholipid và vitamin. Tuy nhiên, cua cũng là thực phẩm chứa nhiều cholesterol.

4 mẹo ăn uống trong dịp lễ đối với người có cholesterol cao

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 mẹo ăn uống trong dịp lễ đối với người có cholesterol cao.

4 loại trà giúp giảm cholesterol trong cơ thể

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một loại lipid máu trong máu. Tuy nhiên, nếu hàm lượng cholesterol quá cao thì nhất định dễ mắc các vấn đề về sức khoẻ. Dưới đây là 4 loại trà giúp giảm cholesterol trong cơ thể.

3 yếu tố gây ra cholesterol cao trong cơ thể

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nhiều người bị cholesterol cao là do không chú ý đến chế độ ăn uống. Vì vậy nếu bạn muốn ngăn ngừa và giảm cholesterol thì phải hiểu nguyên nhân. Dưới đây là 3 yếu tố gây ra cholesterol cao trong cơ thể.

3 món ăn làm tăng cholesterol và huyết áp

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Hiện nay bệnh cao huyết áp ngày càng trẻ hóa, đối với những bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp nếu không duy trì tốt sẽ rất dễ mang đến những nguy hiểm cho sức khỏe. Dưới đây là 3 món ăn làm tăng cholesterol và huyết áp.

6 tác dụng phụ gây hại sức khoẻ của việc tiêu thụ thịt đỏ mỗi ngày

Nguyễn Quỳnh (THEO EATTHIS) |

Nhiều thông tin cho rằng, thịt đỏ là một thực phẩm không tốt cho sức khỏe nên cần phải tránh. Liệu rằng ăn thịt đỏ có hại cho sức khỏe như vậy hay không?

4 thói quen ăn sáng cần tránh nếu muốn giảm lượng cholesterol

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Tham khảo những lời khuyên về thói quen ăn sáng sau để ổn định và giảm được lượng cholesterol trong cơ thể.

Táo là loại quả tốt nhất để giảm cholesterol

Quế Chi (theo eatthis.com) |

Táo có điều đặc biệt gì để trở thành loại quả tốt nhất giúp giảm cholesterol và giúp bạn khoẻ mạnh?

Những thực phẩm tránh nguy cơ mỡ máu cao

BẠCH CÚC (Theo Prevention) |

Những thực phẩm này sẽ giúp kiểm soát lượng cholesterol (mỡ máu) của bạn.

Sai lầm về cholesterol trong thức ăn mà không phải ai cũng biết

Linh Chi (Theo CNN) |

Lượng cholesterol trong cơ thể tăng cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và thậm chí dẫn đến đột quỵ. Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cũng góp vai trò quan trọng trong việc duy trì lượng cholesterol, tuy nhiên đó không phải là tất cả, theo CNN.