chỉ số tia UV

4 loại trái cây ăn thường xuyên vừa giải khát vừa giúp ngăn ngừa cháy nắng

HẠ MÂY (Theo everydayhealth) |

Ngoài việc bôi kem chống nắng, chúng ta cũng nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có thể giúp chúng ta không bị cháy nắng. Dưới đây là 4 loại trái cây giúp ngăn ngừa cháy nắng.

Tia UV ở mức gây hại, người dân TPHCM mặc kín mít khi ra đường

Nguyên Chân |

Nắng nóng, tia UV ở mức cao buộc người dân phải sử dụng thêm áo khoác, bao tay, mắt kính,... khi ra đường để bảo vệ sức khỏe.

Nắng nóng xuất hiện tia UV gây hại rất cao, Hà Nội ở mức "cảnh báo đỏ"

MINH HÀ |

Theo Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia, trong ngày 31.5, chỉ số tia cực tím (tia UV) ở các tỉnh/thành phố trên cả nước đều ở mức nguy cơ gây hại cao đến rất cao cho sức khỏe.

Nhiều nơi tại Nam Bộ nắng nóng gay gắt trên 38 độ C

HẠ MÂY |

Ngày 24.4, nắng nóng tiếp tục diễn ra gay gắt ở khu vực Nam Bộ. Người dân khi di chuyển ngoài trời cảm giác oi bức, nóng rát khó chịu.

Bản tin dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 11.12

Nhóm PV |

Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 11.12, thời tiết tại khu vực Bắc Bộ không có nhiều biến động so với những ngày gần đây. Sáng sớm có sương mù, trời rét sâu với mức nhiệt độ thấp nhất dao động từ 16 -18 độ C. Trong ngày nắng lên, nhiệt độ cao nhất vào khoảng 25 độ C.

Nắng nóng tại Nam Bộ giảm nhẹ

Hạ Mây |

Hôm nay (8.4), nắng nóng tại khu vực Nam Bộ giảm nhẹ so với những ngày trước đó. Chất lượng không khí ở ngưỡng không lành mạnh.

Nam Bộ tiếp tục nắng nóng diện rộng

Hạ Mây |

Trong hôm nay (7.4), nắng nóng sẽ duy trì trên các tỉnh Miền Đông và vài nơi ở Miền Tây.

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Mưa dông toàn miền Bắc

Hoàng Minh |

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Trong tuần, các tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ có mưa rào và dông, cục bộ có mưa vừa, mưa to, cần đề phòng lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Trong khi đó các tỉnh Nam Bộ vẫn duy trì hình thái nắng nóng. Tại các khu vực Pleiku, Đà Lạt, TP. Hồ Chí Minh, Phú Quốc và huyện đảo Trường Sa; chỉ số bức xạ tia UV ở mức 11+, là mức nguy cơ gây hại rất cao. Người dân cần hạn chế ra ngoài vào thời điểm giữa trưa và có các biện pháp chống nắng để bảo vệ sức khoẻ.

Nam Bộ xảy ra mưa trái mùa lớn với diện rộng

Hạ Mây |

Rạng sáng ngày 3.4, mưa trái mùa đã diễn ra rất lớn tại TPHCM và các tỉnh, thành lân cận.

Thời tiết Nam Bộ: Trời nắng gắt, tia UV ở ngưỡng 11+, có triều cường

Hạ Mây |

Thời tiết chủ đạo tại miền Nam vẫn nắng nóng, chỉ số UV cực đại tiềm năng trong ngày ở khu vực TPHCM ở ngưỡng 11+, xuất hiện triều cường.

Nam Bộ nắng nóng từ sáng sớm, báo động đỏ tia UV ở ngưỡng 11+

HẠ MÂY |

Nam Bộ tiếp tục duy trì trạng thái nắng nóng diện rộng. Chỉ số UV cực đại tiềm năng trong ngày tại TPHCM đều ở mức 11+.

TPHCM oi bức từ sáng sớm, chỉ số tia UV tiếp tục đạt đỉnh 11+

Hạ Mây |

Hôm nay (28.3), thời tiết chủ đạo tại miền Nam vẫn nắng nóng, chỉ số tia UV cũng đạt ngưỡng 11+, chất lượng không khí trong lành.

Thời tiết Nam Bộ nắng nóng oi bức, chỉ số tia UV đạt đỉnh ở ngưỡng 11+

Hạ Mây |

Hôm nay (27.3), thời tiết nắng nóng sẽ tiếp tục xảy ra ở miền Đông Nam Bộ và TPHCM, chỉ số tia UV báo động đỏ.

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Bắc Bộ chuyển nắng, bức xạ tia UV rất cao

Hoàng Minh |

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển nắng, nền nhiệt tăng. Nam Bộ tiếp tục duy trì hình thái thời tiết nắng nóng, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Bộ. Các tỉnh từ Đà Nẵng đến Kiên Giang có chỉ số cực đại bức xạ tia cực tím ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao; đặc biệt là các khu vực Pleiku, Đà Lạt, Phú Quốc... Người dân cần hạn chế ra ngoài vào thời điểm giữa trưa và có các biện pháp chống nắng để bảo vệ sức khoẻ trước tác hại do bức xạ tia UV gây ra.

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Nam Bộ nắng nóng, Bắc bộ mưa rét

Hoàng Minh |

Dự báo thời tiết 7 ngày tới: Do ảnh hưởng của không khí lạnh, trong những ngày tới, các tỉnh Bắc Bộ và bắc Trung Bộ có mưa, trời rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-18 độ, vùng núi có nơi dưới 14 độ. Nam Bộ đêm có mưa rào vài nơi, ngày nắng; riêng khu vực Đông Nam Bộ trời nắng nóng, nhiệt độ cao nhất từ 34-36 độ; chỉ số bức xạ tia UV ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao và rất cao.