Chế độ dinh dưỡng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 17/04/2024 - 08:30

Bệnh nhân mắc u hoặc ung thư vú thường cần tuân thủ một chế độ dinh dưỡng cẩn thận để hỗ trợ quá trình điều trị và tăng cường sức khỏe.

hồng diệp (theo food.ndtv) | 13/04/2024 - 19:00

Để giảm cân một cách lành mạnh, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng.

Thuỳ Dung (NGUỒN: NDTV) | 12/04/2024 - 07:00

Người mắc tiểu đường thai kỳ nên ăn những loại thực phẩm này để có được thể trạng sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 07/04/2024 - 12:00

Chiều cao của trẻ chỉ ảnh hưởng khoảng 23% từ yếu tố di truyền, vì vậy nếu không có chiều cao vượt trội, bạn vẫn có thể áp dụng 5 cách dưới đây để giúp con cao lớn hơn.

HỒNG DIỆP (THEO FOOD.NDTV) | 01/04/2024 - 12:34

Việc bạn cố gắng ăn ít đi chưa chắc đã đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân bằng phương pháp “ăn nhiều”.

HỒNG DIỆP (THEO EAT THIS NOT THAT) | 16/03/2024 - 10:59

Hãy lưu ý 4 thói quen này để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường một cách tốt nhất.

THEO EAT THIS NOT THAT | 16/03/2024 - 09:19

Một số loại thực phẩm quen thuộc nhưng rất bổ dưỡng mà bạn nên thêm vào bữa ăn hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe của xương khớp.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 04/03/2024 - 12:59

Để quá trình giảm cân nhanh chóng, bạn cần xây dựng một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp giảm cân an toàn và hiệu quả bạn có thể áp dụng.

Hồng Diệp (Theo Eat This Not That) | 28/02/2024 - 14:47

Trang Eat This Not That chỉ ra 5 bí quyết dinh dưỡng hữu hiệu cho nam giới nếu muốn tăng cơ, giảm mỡ.

Anh Sơn | 22/02/2024 - 08:00

Nếu bạn đang cố gắng “chịu đựng” những cơn thèm ăn để giảm cân, “chịu đựng” thực đơn ăn kiêng có phần cực khổ thì sữa có thể là một loại thực phẩm giúp bạn bổ sung dinh dưỡng, đồng thời mang lại nhiều lợi ích hơn thế nữa trong quá trình giảm cân.

Tuấn Đạt (T/ hợp) | 16/02/2024 - 13:00

Gợi ý một vài món ăn nhằm giúp giải “ngấy” sau những mâm cỗ ngày Tết.

Hương Giang (Theo WebMD) | 12/02/2024 - 14:17

Rượu bia cùng các loại thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể làm cho lượng axit uric trong cơ thể tăng cao. Vì vậy, cần bổ sung các thực phẩm có thành phần lành mạnh giúp giảm axit uric hiệu quả.

Hà Lê (Theo VFA) | 11/02/2024 - 12:22

Với tâm lý “ăn Tết”, ít ai cưỡng lại được những món ngon, bổ, dễ lên cân ngày Tết. Vậy sau Tết, cần ăn uống như thế nào để giảm cân hiệu quả, cơ thể mệt mỏi, uể oải.

Tuấn Đạt (Theo Medlab Asia) | 08/02/2024 - 08:51

Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên dành cho các phụ huynh cần lưu ý và đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ dịp Tết Nguyên đán sắp tới.

Tuán Đạt (Theo Asia Health) | 06/02/2024 - 15:45

Ăn uống đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khoẻ và cân bằng dinh dưỡng trong dịp nghỉ Tết sắp tới.