Chế biến món ăn ngon
3 nhóm thực phẩm nấu chín quá sẽ làm mất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe
NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |
Có một số loại thực phẩm khi nấu chín sẽ làm mất một số lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Dưới đây là ba nhóm thực phẩm thường gặp khi nấu chín quá có thể làm mất đi một số vitamin quan trọng.
Công thức chế biến sò điệp sốt bơ tỏi thơm ngon
Như Ý (Theo Inspired Taste) |
Sò điệp sốt bơ tỏi là món ăn có nguyên liệu đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng, phù hợp cho bữa ăn của gia đình.
Cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình
Hải Ngọc |
Dưới đây là cách làm món bí đỏ chiên giòn thơm ngon tại nhà rất đơn giản dành cho các bà nội trợ.