Chất khoáng
Chất khoáng và vitamin trong chôm chôm giúp giảm cân
Kiều Vũ (T/H) |
Chôm chôm là loại trái cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Những chất khoáng và vitamin này có tác dụng hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường giảm cân.
Tham khảo thực đơn giảm cân bằng trứng hiệu quả bất ngờ
Minh Vũ (T/H) |
Chứa 60 loại dưỡng chất khác nhau như chất béo, chất đạm, vitamin, các men, chất khoáng,… trứng là một trong những thực phẩm giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả cho các chị em. Dưới đây là thực đơn giảm cân bằng trứng mà chị em có thể tham khảo, học hỏi tìm cho mình thực đơn phù hợp nhất.
Rong biển: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sức khoẻ
Hạ Mây (TH) |
Rong biển là loại thực phẩm dinh dưỡng, giàu khoáng chất, chứa chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho sức khỏe con người.