chăm sóc tóc

Tại sao chất chống oxy hóa tốt cho sự phát triển của tóc?

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Chất chống oxy hóa được biết là có tác dụng trung hòa các gốc tự do khỏi tế bào cơ thể, ngăn ngừa hoặc giảm thiểu thiệt hại do quá trình oxy hóa gây ra. Ngoài ra, chất chống oxy hóa còn giúp bảo vệ sợi tóc của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và thúc đẩy lưu thông máu. Điều này có thể tăng cường cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

So sánh tính hiệu quả của hành tây và tỏi đối với sức khỏe mái tóc

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Hành tây, tỏi đều được biết đến với các đặc tính dinh dưỡng, dược liệu và đều có tác dụng tốt cho mái tóc. Tiến sĩ Jatin Mittal, nhà thẩm mỹ, chuyên gia về da và là bác sĩ thuộc phòng khám Abhivrit Aesthetics (New Delhi, Ấn Độ) đã đưa ra những phân tích và so sánh về tính hiệu quả của 2 loại dược liệu này.

Lợi ích của việc sử dụng bơ để chăm sóc mái tóc

THIỆN NHÂN ( THEO HEALTHSHOTS) |

Quả bơ không chỉ là một nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú cho cơ thể mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Công dụng bất ngờ của dầu mù tạt với mái tóc

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Dầu mù tạt, có nguồn gốc từ hạt của cây mù tạt, rất giàu axit béo, vitamin và khoáng chất thiết yếu và mang lại một số lợi ích cho việc chăm sóc mái tóc của bạn.

Vai trò của protein đối với sức khỏe của tóc

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) |

Protein đóng một vai trò quan trọng cho các chức năng khác nhau của cơ thể, bao gồm cả sức khỏe của tóc. Nó không chỉ cải thiện độ bóng khỏe của tóc, mà còn hỗ trợ khắc phục các khuyết điểm trên tóc như tóc khô, xơ, chẻ ngọn, gãy rụng nhiều.

4 công dụng của dầu đậu nành đối với sự phát triển của tóc

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |

Dầu đậu nành là một loại dầu thực vật rất giàu chất dinh dưỡng, nó không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại một số lợi ích cho mái tóc của bạn. Dưới đây là một số lời khuyên và lợi ích của việc sử dụng dầu đậu nành để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Ghi nhớ 8 mẹo giúp giữ tóc luôn thẳng mượt

Hàn Lâm (Theo Stylecraze) |

Bằng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có mái tóc suôn mượt.

Loại nước tự nhiên phù hợp cho người có mái tóc yếu, da đầu khô

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Tiến sĩ Priti Mahire (nhà thẩm mỹ và trị liệu tại Phòng khám Da Skinshine ở thành phố Kalyan, Ấn Độ) cho biết, nước dừa chứa một số khoáng chất quan trọng, chất điện giải, đường tự nhiên và vitamin, góp phần tạo nên đặc tính kháng khuẩn và chống lão hóa. Đáng chú ý, nước dừa cũng rất có lợi cho mái tóc và da đầu.

Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây rụng tóc

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Thói quen ăn uống hằng ngày sẽ có có nhiều tác động lớn tới sức khỏe tổng thể, cũng như vẻ ngoài của mái tóc, thậm chí làm tóc yếu, rụng tóc và bị hư tổn.

Những lưu ý giúp tóc khoẻ mạnh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chế độ chăm sóc tóc đúng cách và ăn uống phù hợp có thể giúp tóc mọc nhanh và khoẻ mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm và chế độ ăn có thể hỗ trợ sức khỏe cho tóc.

Tóc suôn mượt nhờ mặt nạ chuối kết hợp thực phẩm tự nhiên

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Chuối giúp phục hồi các sợi tóc bị hư tổn và tăng khả năng đàn hồi. Kết hợp chuối cùng các thực phẩm dưới đây để có mặt nạ tóc hữu hiệu...

2 công thức phục hồi, giảm rụng tóc an toàn, hiệu quả

Tuệ Nhi (THEO aboluowang) |

Tình trạng mái tóc khô xơ, gãy rụng đang khiến nhiều người mất ăn mất ngủ. Đừng lo lắng, bạn có thể áp dụng 2 cách giảm rụng tóc hiệu quả, an toàn sau đây.

5 mẹo chăm sóc tóc khô xơ ngay tại nhà

Hồng Diệp |

Không cần những sản phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể khắc phục tình trạng khô xơ của tóc chỉ với những sản phẩm tự nhiên, gần gũi này.

Những thực phẩm trong chế độ ăn giúp hạn chế tình trạng tóc bạc sớm

Kiều Vũ (T/H) |

Tóc bạc sớm do nhiều nguyên nhân. Một trong những cách để hạn chế tình trạng này là lựa chọn, bổ sung các thực phẩm có chứa một số loại vitamin trong chế độ ăn.

9 dưỡng chất giúp tóc bạc nhanh chóng đen trở lại

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Tóc bạc sớm là một vấn đề nhiều người rất quan tâm. Dưới đây là những loại dưỡng chất nên được bổ sung vào thực đơn hằng ngày của những người đang gặp tình trạng này, giúp tóc đen bóng và chắc khỏe: