Chăm sóc mắt

Công thức canh bí đao, trà bí đao cải thiện sức khỏe mắt

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Bí đao rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất hữu cơ. Ăn bí đao cũng giúp cải thiện sức khỏe mắt.

Mẹ khéo chọn món ăn bảo vệ đôi mắt cho các thành viên gia đình

Phương Linh |

Nếu muốn chăm sóc cho đôi mắt, hãy cân nhắc bổ sung vào bữa ăn của gia đình các loại rau lá xanh, cá và trứng. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất cho đôi mắt khỏe mạnh.

Bệnh đau mắt đỏ đang gia tăng và những cách phòng tránh

HƯƠNG SƠN |

Đau mắt đỏ là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường do vi khuẩn hoặc virus gây ra hoặc do phản ứng dị ứng, với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt. Bệnh thường khởi phát đột ngột, lúc đầu ở một mắt sau lan sang mắt còn lại. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ mắc, dễ lây lan trong cộng đồng và gây thành dịch.

Những lời khuyên để phục hồi và chăm sóc bệnh viêm kết mạc

Thiện Nhân (THEO ONLYMYHEALTH) |

Viêm kết mạc hoặc đau mắt đỏ có thể gây khó chịu và đáng lo ngại, nhưng nếu được chăm sóc và phòng ngừa đúng cách, bạn sẽ có thể hồi phục nhanh chóng.

Những cách bảo vệ trẻ khỏi viêm kết mạc

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Viêm kết mạc là một bệnh nhiễm trùng rất dễ lây nhất là ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến kết mạc, mô mỏng bao phủ phần trắng của mắt và bên trong mí mắt.

Những lợi ích của massage mắt

Tuấn Đạt (Theo Everydayhealth) |

Các chuyên gia chăm sóc khoẻ đã chỉ ra những lợi ích cơ bản khi thực hiện massage mắt thường xuyên.

3 hành vi hại mắt hơn cả nhìn điện thoại

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Đôi mắt của chúng ta thường xuyên phải nhìn điện thoại di động, IPad, TV khiến mệt mỏi. Bên cạnh đó, còn có những hành vi khác gây hại mắt hơn cả việc dùng các thiết bị điện tử mà nhiều người mắc phải.

3 biện pháp giúp khắc phục mắt bị sưng húp mỗi khi thức dậy

Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) |

Khuôn mặt mệt mỏi do đôi mắt sưng húp của bạn gây nên sẽ được khắc phục bởi các mẹo này.

Thiếu ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đôi mắt như thế nào?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Thiếu ngủ tàn phá con người ở nhiều phương diện như sức khoẻ tinh thần, hay đặc biệt chính là đôi mắt của chúng ta.

10 thực phẩm tốt cho mắt

ĐẶNG XUÂN THẮNG (THEO WEBMD) |

Đôi mắt rất cần bảo vệ và chăm sóc. Sau đây là những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho mắt.

Những thói quen sinh hoạt giúp đôi mắt khỏe mạnh

Thùy Linh (Theo MedicineNet) |

Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể cần được bảo vệ và chăm sóc cẩn thận. Những thói quen sau đây rất tốt cho mắt nếu bạn áp dụng đều đặn và thường xuyên.

Những sai lầm khiến việc dùng kem dưỡng mắt không hiệu quả

Hải Anh (T/H) |

Vùng da quanh mắt rất mỏng. Vì vậy, khi dùng kem dưỡng mắt để chăm sóc vùng da này cần tránh những sai lầm để có được hiệu quả.

Những loại thực phẩm giúp hạn chế bức xạ máy tính ít người biết

Minh Anh (Theo Healthline) |

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp hạn chế bức xạ máy tính và tốt cho sức khỏe.

5 loại vitamin giúp mắt sáng khỏe

HẠ MÂY (Theo aoa.org) |

Đôi mắt chính là bộ phận nhạy cảm, vì vậy chúng ta cần có một quy trình chăm sóc hợp lý, khoa học từ bên trong cơ thể. Việc bổ sung các dưỡng chất, vitamin tốt cho mắt có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và giảm thiểu những căn bệnh về mắt.

Những cách chăm sóc hiệu quả cho mắt cận thị

Phương Linh (T/H) |

Mắt khi bị cận thị thường bị khô và mệt mỏi khi phải hoạt động quá nhiều. Vì vậy cần chăm sóc đúng cách để giúp mắt không bị tăng độ và thư giãn hơn.