Chăm sóc bà bầu

Chơi thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe trong giai đoạn thai kỳ. Đồ họa: Như Ý

Những lưu ý khi chơi thể thao trong giai đoạn thai kỳ

Như Ý (Theo Pregnancy Birth Baby) |

Chơi thể thao rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Dưới đây là một số lưu ý khi chơi thể thao trong giai đoạn thai kỳ để bảo vệ mẹ và bé tốt nhất.

Vận động thường xuyên giúp tăng hệ thống miễn dịch của phụ nữ mang thai. Ảnh: Boldsky

Các biện pháp tăng cường hệ miễn dịch cho phụ nữ mang thai

Như Ý (Theo Boldsky) |

Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của phụ nữ bị suy yếu, cơ thể dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn, vi rút. Dưới đây là các biện pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch cho phụ nữ mang thai.