Cách làm bơ đậu phộng
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời bơ đậu có thể bạn chưa biết
ÁNH NHIÊN (Webmd) |
Bơ đậu phộng là chứa rất nhiều vitamin B1 giúp tạo ra năng lượng hiệu quả và phục hồi sự mệt mỏi của cơ bắp, vitamin B2 giúp giữ ẩm cho da, niacin có tác dụng hỗ trợ các loại enzyme khác nhau, giúp điều duy trì tình trạng sức khỏe.
Sự thật về bơ đậu phộng giảm cân không phải ai cũng biết
Hồng Nhật |
“Nằm lòng” những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng bơ đậu phộng giảm cân an toàn và hiệu quả.