Cách chế biến món ăn

3 nhóm thực phẩm nấu chín quá sẽ làm mất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |

Có một số loại thực phẩm khi nấu chín sẽ làm mất một số lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Dưới đây là ba nhóm thực phẩm thường gặp khi nấu chín quá có thể làm mất đi một số vitamin quan trọng.

Công thức chế biến sò điệp sốt bơ tỏi thơm ngon

Như Ý (Theo Inspired Taste) |

Sò điệp sốt bơ tỏi là món ăn có nguyên liệu đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng, phù hợp cho bữa ăn của gia đình.

Thi nữ công gia chánh “Bếp nhà Dệt may”

Hải Anh |

Cuộc thi nữ công gia chánh “Bếp nhà Dệt may” trên mạng xã hội Tiktok dành cho cán bộ, đoàn viên công nhân viên chức lao động thuộc hệ thống Công đoàn Dệt may Việt Nam diễn ra từ 26.1 đến 26.2.