Cà rốt

đinh đinh (theo everydayhealth) | 12/07/2024 - 17:38

Chỉ cần thêm 3 khẩu phần cà rốt baby vào chế độ ăn nhẹ nhàng tuần của bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch, sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ ung thư.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 09/07/2024 - 10:08

Việc bổ sung cà rốt non trong bữa cơm gia đình thường ngày sẽ giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Trần Hương | 06/07/2024 - 12:43

Nước ép cà rốt chứa nhiều chất chống oxy hóa và có lượng calo thấp trong mỗi khẩu phần. Đây là thức uống lý tưởng cần được thêm vào thực đơn giảm cân của bạn.

THANH THANH (Theo Food.NDTV) | 25/06/2024 - 11:01

Bệnh tiểu đường có thể được kiểm soát một cách hiệu quả bằng cách áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Trong đó, có thể đưa củ cà rốt vào chế độ ăn uống để kiểm soát lượng đường trong máu.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 22/05/2024 - 19:00

Khi máu không sạch, mỡ bụng gia tăng sẽ gây hại cho sức khỏe. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số thực phẩm giúp lọc máu, ngừa tích tụ mỡ bụng và đột quỵ.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 06/05/2024 - 16:00

Thanh lọc phổi có thể là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc sức khỏe đặc biệt đối với những người sống trong môi trường ô nhiễm hoặc làm việc trong môi trường có hại. Dưới đây là bốn loại nước uống có thể giúp thanh lọc phổi hiệu quả.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 30/04/2024 - 10:06

Trong ánh nắng mặt trời chứa tia UVA và UVB gây ra những tổn hại cho làn da đặc biệt có thể gây ung thư da. Ngoài sử dụng kem chống nắng hay các vật dụng che chắn thì việc chống nắng từ bên trong qua chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ làn da bạn có thể tham khảo.

Mạnh Tuân (Theo DNA INDIA) | 27/04/2024 - 09:26

Theo tờ DNA INDIA, nghiên cứu khoa học cho thấy cà rốt giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 17/04/2024 - 09:09

Dưới đây là những món ăn nhẹ, ít calo, chứa chất xơ và protein sẽ giúp bạn cảm thấy ngon miệng và no lâu hơn.

Ngọc Trà | 17/04/2024 - 09:00

Người mắc bệnh tiểu đường khi ăn thực phẩm có chứa nhiều tinh bột dễ bị tăng đường huyết. Vì vậy, khi mắc tiểu đường bổ sung vitamin và chất xơ là điều cần thiết. Dưới đây là 5 loại rau người tiểu đường nên ăn.

Thanh Thanh | 23/02/2024 - 20:53

Trang Eating Well đưa ra 4 món salad cà rốt giúp giảm cân.

Hương Giang (Theo Eat this, Not that) | 22/02/2024 - 14:30

Chế độ ăn lành mạnh là yếu tố không thể thiếu khi muốn giảm mỡ bụng. Bổ sung chất xơ từ rau củ vào thực đơn hàng ngày rất hữu ích đối với hành trình giảm cân.

HẠ MÂY (Theo timesofindia) | 17/02/2024 - 06:00

Những người đang giảm cân cần có chế độ ăn uống lành mạnh và lựa chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, ít calo. Trong đó, có một số loại rau chúng ta có thể ăn vào bữa sáng vừa ít calo, giúp thanh lọc cơ thể vừa giúp giảm cân.

THANH THANH | 19/01/2024 - 16:31

Trang Food. NDTV đưa ra 2 loại củ phổ biến giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Thanh Thanh | 10/01/2024 - 13:00

Trang Eat this not that nêu 3 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.