Cá mòi

Kiều Vũ (tổng hợp từ Eatingwell & Wildfoods) | 12/03/2024 - 23:30

Cá mòi là loại cá không hề đắt tiền, dễ tìm, là nguồn cung cấp collagen tốt và góp phần thúc đẩy giảm cân.

Nhật Phi (Theo Healthline) | 11/12/2023 - 15:20

Vitamin B12 đóng vai trò thiết yếu cho sự phát triển của hệ thần kinh và tạo ADN, ARN. Việc thiếu hụt lượng B12 cần thiết trong thời gian dài khiến cơ thể phải chịu nhiều vấn đề sức khỏe như: tổn thương thần kinh ngoại vi, thiếu máu hồng cầu,...

HẠ MÂY (Theo lifehack) | 11/11/2023 - 14:42

Người cao tuổi thường gặp các vấn đề về sức khoẻ, trí nhớ, do đó cần bổ sung các loại thực phẩm có thể cải thiện tình trạng này. Trong đó, cá mòi là loại thực phẩm phù hợp, chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ người cao tuổi.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/10/2023 - 16:00

Người cao tuổi nên ăn các loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, protein, phù hợp với thể trạng và sức khoẻ. Dưới đây là 4 loại cá tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 28/08/2022 - 18:00

Đa số phụ nữ sau khi sinh con đều trải qua tình trạng vùng ngực bị chảy xệ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ có vòng một cân đối sau sinh.

Hạ Mây (Theo Eatthis.com) | 25/09/2021 - 09:00

Cá mòi là một trong những loại hải sản thơm ngon, chế biến thành nhiều món kho hấp dẫn. Ngoài ra, loại cá này còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.

THANH NGỌC (THEO EVERYDAY HEALTH) | 06/09/2021 - 06:00

Theo Everyday Health, cá rất giàu protein chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng rất phù hợp với người bệnh tiểu đường. Dưới đây là những loại hải sản tốt cho người bệnh tiểu đường.

NL | 24/07/2018 - 20:00

Video hàng chục nghìn con cá mòi nhảy lên khỏi mặt nước vào một chiếc thuyền đánh cá tại cảng Đài Loan (Trung Quốc) đã thu hút sự chú ý của nhiều người.