Cá hồi
4 loại thịt, cá hỗ trợ đốt mỡ bụng, giảm cân hiệu quả
THANH THANH |
Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thịt, cá giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp đốt mỡ bụng và giảm cân.
5 thực phẩm hỗ trợ đốt mỡ và giúp cơ bụng săn chắc
THANH THANH |
Trang Eat this not that đưa ra 5 thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ và có cơ bụng săn chắc.
Giữ khoảng cách tối thiểu giữa mắt và máy tính là 50cm để tránh khô mắt
Kiều Vũ (T/H) |
Bệnh khô mắt hiện phổ biến, nhất là với những người có thời gian dài ngồi trước màn hình máy tính thường xuyên.
Người dân Sa Pa chết lặng nhìn trại cá tiền tỉ trôi theo dòng lũ
Đinh Đại |
Lào Cai - Sau trận lũ ống kinh hoàng ở xã Liên Minh, thị xã Sa Pa, những người nuôi cá tầm và cá hồi dọc 3 con suối Nậm Pá, Nậm Than, Nậm Cang chết lặng khi chứng kiến cảnh tan hoang, chỉ còn đất đá.
3 món ăn trưa giàu protein giúp bạn no lâu hơn và thúc đẩy giảm cân
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that đưa ra 3 món ăn trưa giàu protein giúp bạn no lâu hơn và thúc đẩy giảm cân.
4 loại cá giúp bổ sung protein, xây dựng cơ bắp cho đàn ông sau 45 tuổi
HẠ MÂY (THEO MENSHEALTH) |
Đối với nam giới sau 45 tuổi, ngoài việc luyện tập thì bổ sung các thực phẩm giàu protein sẽ giúp cải thiện cơ bắp. Dưới đây là một số loại cá giúp bổ sung protein, xây dựng cơ bắp cho đàn ông sau 45 tuổi.
Xem người Na Uy nuôi cá hồi ngon nhất thế giới
Cường Ngô |
Là một quốc gia có nền hải sản phong phú và luôn giữ top đầu trong xuất khẩu hải sản của thế giới, trong đó có cá hồi, việc nuôi cá hồi ở Na Uy được áp dụng hệ thống công nghệ hiện đại; người nông dân kiểm soát mọi hoạt động qua máy tính, như kiểm soát môi trường, nhiệt độ nước.
Ăn thực phẩm nào mùa hè cho làn da trắng sáng
THỤC LAM |
Mùa hè là thời điểm chị em phụ nữ quan tâm nhiều hơn đến làn da. Để có một làn da trắng hồng khỏe mạnh, các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 12 loại thực phẩm tuyệt vời giúp bạn chăm sóc da từ bên trong.
4 thực phẩm tốt cho xương khớp
HƯƠNG SƠN (THEO ONLY MY HEALTH) |
Việc nuôi dưỡng và chăm sóc xương khớp qua chế độ ăn uống là vấn đề rất cần thiết. Mỗi người nên lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho xương khớp vào bữa ăn hàng ngày, nhằm giúp xương khớp luôn chắc khỏe và dẻo dai, tránh được nhiều bệnh lý phổ biến.
3 bữa ăn lành mạnh giàu protein dành cho người tập thể dục
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Trang Eat this not that đưa ra danh sách 3 bữa ăn lành mạnh giàu protein dành cho người tập thể dục.
5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, tốt cho người giảm cân
MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |
Nhiều người khi giảm cân thường loại bỏ những thực phẩm chứa chất béo. Tuy nhiên, thay vì loại bỏ, bạn nên ăn những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh, tốt cho sức khỏe dưới đây.
Nếu bị mất ngủ, bổ sung ngay 5 loại thực phẩm giúp dễ an giấc
MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) |
Mất ngủ, khó ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn có thể bổ sung thêm 5 loại thực phẩm dưới đây để giúp dễ ngủ hơn.
6 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày
Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |
Trang Eat this not that đưa ra 6 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày.
Những thực phẩm cung cấp nhiều vitamin E
Kiều Vũ (T/H) |
Vitamin E có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người, nhất là với sắc đẹp của phụ nữ. Do đó nên biết có một số thực phẩm hàng ngày cung cấp nhiều Vitamin E.
5 loại thực phẩm tốt nhất cho tim mạch
Vân Trang (theo bswhealth) |
Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.