bơi

Vũ Anh | 13/07/2024 - 15:59

Bơi lội không chỉ là hoạt động giải trí mà còn là cách tuyệt vời để giảm mỡ. Khám phá 5 lý do tại sao bơi lội là phương pháp giảm mỡ hiệu quả

Vũ Anh (theo Healthline) | 04/07/2024 - 10:00

Bơi lội tác động đến hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể, giúp tiêu hao nhiều calo và là một phương pháp giảm mỡ hiệu quả trong mùa hè oi bức.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 02/07/2024 - 17:30

Thực hiện cách kết hợp dinh dưỡng và các bước phòng ngừa sau để tận hưởng việc bơi lội đồng thời giảm thiểu tác hại của clo trong hồ bơi lên tóc và da của bạn.

nhóm pv (theo eatthis) | 20/06/2024 - 15:01

Bơi là phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. Sự tác động của nước cùng với vận động thân thể giúp hệ cơ trở nên săn chắc, đốt cháy calo, máu được tuần hoàn và nâng cao khả năng hiếu khí.

Dương Anh | 03/06/2024 - 10:14

Hòa mình vào làn nước biển trong vắt giữa khung cảnh tuyệt sắc của hòn đảo tiền tiêu, hay tận mắt chứng kiến hệ sinh thái biển ấn tượng,... là những trải nghiệm hiếm có với cung đường bơi vượt biển có "1-0-2" tại Việt Nam, trong khuôn khổ Giải bơi vượt biển Lý Sơn.

Thanh Thanh | 18/02/2024 - 13:39

Trang Eat this not that đưa ra 6 bài tập điều hòa (conditioning exercises) nên thực hiện sau tuổi 40 để cải thiện sức khỏe.

HOÀNG HUÊ | 09/02/2024 - 13:50

Đội tuyển bơi Việt Nam đã có mặt tại Doha (Qatar) để chuẩn bị dự giải bơi vô địch thế giới 2024.

Minh Nguyệt | 13/08/2023 - 17:07

Bắc Giang - Lãnh đạo và Công đoàn Công ty CP Phân đạm và Hóa chất Hà Bắc vừa tổ chức Giải Bơi truyền thống năm 2023. Tham dự giải có 55 vận động viên đến từ 20 công đoàn trực thuộc, thi đấu 12 nội dung của 3 kiểu bơi: Bơi ếch, bơi tự do và bơi ngửa.

Quý An (theo Eat This) | 31/05/2023 - 06:00

Nói đến hành trình giảm cân, điều quan trọng là phải làm cho cơ thể vận động và đốt cháy nhiều calo hơn mức tiêu thụ.

MINH PHONG | 21/05/2023 - 11:00

Từ giã đội tuyển quốc gia, kình ngư Ánh Viên vẫn có những đóng góp thiết thực với các dự án bơi lội cá nhân và giành giải nhất cuộc thi sinh viên nghiên cứu khoa học toàn quốc năm 2023.

MINH PHONG | 06/05/2023 - 12:38

Sự cố hi hữu về cơ sở vật chất ở địa điểm thi đấu môn bơi khiến kình ngư Jerard Doninic của Philippines phải thi đấu riêng tại vòng loại 100m bơi ngửa nam.

AN NGUYÊN | 16/02/2023 - 09:17

Giải bơi biển quốc tế The Arena Oceanman Cam Ranh Việt Nam 2023 được tổ chức từ ngày 14 đến 16.4 tại thành phố biển Cam Ranh, tỉnh Khánh Hòa.

AN NGUYÊN | 16/12/2022 - 08:27

Kình ngư Nguyễn Quang Thuấn - em trai Ánh Viên tiếp tục thi đấu xuất sắc phá kỷ lục đường đua 400m môn bơi tại Đại hội Thể thao toàn quốc 2022.

AN NGUYÊN | 14/12/2022 - 07:58

Hai kình ngư Nguyễn Thuý Hiền và Phạm Thị Vân cùng phá kỷ lục ở nội dung 50m tự do tại Đại hội Thể thao toàn quốc 2022.

AN NGUYÊN | 13/12/2022 - 09:37

Kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên thi đấu ấn tượng khi phá kỷ lục 100m tự do sở trường tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ 9 - năm 2022.