Bỏ hút thuốc lá

4 thói quen ở người sau 50 tuổi được chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một nhóm nghiên cứu từ Đại học Harvard đã công bố một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Anh, khảo sát 110.000 người cho thấy, nếu chúng ta duy trì 5 thói quen sống dưới đây ở tuổi 50 sẽ không mắc bệnh ung thư hay tiểu đường tuýp 2 trong tương lai và kéo dài tuổi thọ.

Viêm phổi mùa rét và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả

LÂM ANH |

Không phải tất cả các trường hợp viêm phổi đều có thể phòng ngừa được, tuy nhiên khi tuân thủ thực hiện một số biện pháp cụ thể thì nguy cơ nhiễm bệnh vẫn có thể giảm đi đáng kể.