Bơ đậu phộng

Điểm 10 thực phẩm giúp bạn tăng cân an toàn và lành mạnh

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Bạn có đang tự ti vì cơ thể trông ốm yếu? Hãy lưu ý những thực phẩm dưới đây giúp tăng cân an toàn, lành mạnh.

5 món ăn nhẹ giúp bạn no lâu hơn và hỗ trợ giảm cân

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra 4 món ăn nhẹ giúp bạn no lâu hơn và hỗ trợ giảm cân.

Lợi ích cho sức khỏe của bơ hạt điều

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Bơ hạt điều là thực phẩm vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của bơ hạt điều đối với sức khỏe.

3 công thức nấu ăn với bơ đậu phộng

DOÃN HẰNG (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, bơ đậu phộng dễ dàng kết hợp với thực phẩm khác để làm nhiều món ăn thơm ngon bổ dưỡng. Dưới đây là 3 công thức nấu ăn với đậu phộng.

Lợi ích của 3 loại bơ hạt quen thuộc

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân, bơ hạt điều là 3 loại bơ hạt giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của 3 loại bơ hạt này.

Hướng dẫn pha chế socola bơ đậu phộng cực ngon tại nhà

Tuấn Đạt |

Không gì lý tưởng hơn là thưởng thức một cốc socola bơ đậu phộng nóng ngay tại nhà vào mỗi buổi tối dưới tiết trời se lạnh.

Những lợi ích bất ngờ khi ăn cần tây với bơ đậu phộng

BẢO BÌNH (THEO HEALTHLINE) |

Cần tây kết hợp với bơ đậu phộng là một món ăn nhẹ đơn giản giúp giảm cơn đói giữa các bữa ăn.

Lợi ích sức khỏe từ việc ăn bơ đậu phộng trước khi đi ngủ

PHỐ HOÀI (THEO THEALTHBENEFITSOF) |

Nhắc đến bơ đậu phộng, chúng ta thường liên tưởng đến những lát bánh mì quết bơ đậu phộng cho bữa sáng tràn đầy năng lượng, nhưng ít ai biết được món ăn này rất tốt cho sức khỏe nếu ăn trước khi đi ngủ. Tham khảo những lợi ích từ việc ăn bơ đậu phộng trước khi đi ngủ qua bài viết sau.

6 công dụng đáng ngạc nhiên của bơ đậu phộng trong cuộc sống

Hải Ngọc (Bold Sky) |

Những công dụng đáng ngạc nhiên nhất của bơ đậu phộng sẽ giúp ích cho bạn hàng ngày.

10 lợi ích sức khỏe không ngờ từ đậu phộng

PHỐ HOÀI (Theo Natural Food Series) |

Đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người không chỉ vì hương vị béo ngậy, thơm giòn mà còn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của đậu phộng có thể khiến bạn bất ngờ.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời bơ đậu có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (Webmd) |

đậu phộng là chứa rất nhiều vitamin B1 giúp tạo ra năng lượng hiệu quả và phục hồi sự mệt mỏi của cơ bắp, vitamin B2 giúp giữ ẩm cho da, niacin có tác dụng hỗ trợ các loại enzyme khác nhau, giúp điều duy trì tình trạng sức khỏe.

Sự thật về bơ đậu phộng giảm cân không phải ai cũng biết

Hồng Nhật |

“Nằm lòng” những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng bơ đậu phộng giảm cân an toàn và hiệu quả.