Biện pháp ngăn ngừa loãng xương

Phụ nữ có xu hướng bị loãng xương khi họ già đi, do mức độ hormone (estrogen và progesterone) của họ có xu hướng thay đổi. Ảnh: ST

5 biện pháp giúp ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ hiệu quả

Hương Lê (Theo Hindustan Times) |

Loãng xương là một căn bệnh hầu như không có biểu hiện cho đến khi xuất hiện biến chứng. Vì vậy hãy bảo vệ xương ngay từ bây giờ.