bí ngô giàu dinh dưỡng
Những lợi ích bất ngờ của nước ép lá bí ngô đối với sức khỏe
THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |
Mỗi bộ phận của cây bí ngô đều mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Dưới đây là những lợi ích của nước ép lá bí ngô mà ít ai biết đến.
Bí ngô: Hiệu quả, dinh dưỡng và cách ăn
Ngọc Huyền (Theo HEALTHLINE) |
Bí ngô là một thực phẩm của mùa thu. Nó rất bổ dưỡng và ít calo. Thêm vào đó, nó rất linh hoạt có thể được nấu thành các món mặn, cũng như những món ngọt. Bài viết này xem xét các đặc tính dinh dưỡng của bí ngô các công dụng và lợi ích khác nhau của nó.