Bí đao

Linh Trang - hữu Phương (T/H) | 04/04/2024 - 12:44

Những ngày nắng nóng oi bức khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, kiệt sức. Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây có thể giúp cơ thể bạn dưỡng ẩm và làm mát nhanh chóng.

Hà Lê (theo VFA) | 16/02/2024 - 10:51

Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Bí đao là một trong những thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Hà Lê (Theo VFA) | 03/02/2024 - 12:00

Trong vô vàn phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 02/01/2024 - 08:00

Bí đao rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất hữu cơ. Ăn bí đao cũng giúp cải thiện sức khỏe mắt.

Kiều Vũ (T/H) | 06/12/2023 - 08:00

Bí đao chứa nhiều chất xơ dạng sợi, hàm lượng chất béo hầu như không có và có khả năng làm giảm tích tụ mỡ thừa trong cơ thể nên phù hợp với chế độ ăn giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/11/2023 - 12:00

Axit uric tích tụ quá nhiều sẽ gây ra bệnh gút nên trong việc điều trị, chúng ta phải ức chế axit uric dư thừa. Do đó, chúng ta có thể thường xuyên ăn bí đao để hỗ trợ đào thải axit uric.

BẢO THOA (THEO aboluowang) | 20/09/2023 - 18:00

Nếu bạn đang loay hoay tìm các món ăn giảm cân, hãy thêm 8 thực phẩm này vào chế độ ăn mỗi ngày. Chắc chắn chúng sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa nhanh chóng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 11/09/2023 - 08:00

Khi axit uric trong máu tăng cao vượt quá độ bão hòa có thể kết tinh lại thành các tinh thể urat, lắng đọng ở khớp gây ra bệnh gút. Do đó, với người có axit uric cao cần lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng hạ axit uric để kiểm soát tình trạng bệnh. Dưới đây là 3 loại bí có thể hỗ trợ cải thiện vấn đề này.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 04/08/2023 - 06:36

Đối với những người muốn giảm cân, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng là chìa khóa để đẩy nhanh quá trình. Trong đó, việc lựa chọn một số loại thực phẩm ít calo, nhiều chất xơ và giàu vitamin cũng rất quan trọng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm màu xanh giúp thanh nhiệt, giảm mỡ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 25/07/2023 - 08:00

Bí đao là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể. Trong đó, tác dụng nổi bật nhất là hạ huyết áp, hạ mỡ, hạ đường huyết,...

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 11/06/2023 - 07:13

Ngoài việc không ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và gây kích thích, chúng ta cũng nên ăn nhiều rau xanh để bỏ cục máu đông, hạ mỡ máu.

HƯƠNG SƠN | 06/01/2023 - 19:00

Theo bác sĩ Nguyễn Trần Như Thủy - Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM - Cơ sở 3, dưỡng da bằng các loại rau, củ tự nhiên sẽ giúp cho làn da được chăm sóc an toàn, ít kích ứng.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 23/10/2022 - 11:24

Chìa khóa để điều trị bệnh gút là đào thải urat và tạo thành càng ít axit uric mới càng tốt. Dưới đây là cách chế biến bí đao và dưa chuột giúp đào thải axit uric.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 02/08/2022 - 10:35

Bí đao là một loại thực phẩm giàu vitamin C, được sử dụng để làm thuốc và thực phẩm, có công dụng hạ huyết áp, hạ lipid máu, ngăn ngừa ung thư. Dưới đây là 4 loại thực phẩm kết hợp với bí đao giúp bảo vệ cơ thể.

Minh Anh (T/H) | 31/07/2022 - 18:00

Loại enzyme trong bí đao giúp đốt cháy các tế bảo mỡ, hỡ trợ quá trình giảm cân đạt hiệu quả cao.