béo mặt

THEO BRIGHTSIDE | 03/07/2020 - 17:58

Chúng ta thường chú ý đến cơ thể của mình khi tập thể dục, nhưng chúng ta quên rằng cơ mặt cũng cần phải tập luyện. Các bài tập sau đây có thể giúp ngăn ngừa đau cổ, đau đầu và đau quai hàm, giúp định hình xương quai hàm của bạn. 

Thảo Anh (theo Bright Side) | 06/04/2019 - 11:30

Tập luyện 9 bài yoga này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ mặt, sở hữu gương mặt V-line thời thượng. Thậm chí, tập yoga mặt còn làm mờ các nếp nhăn khó ưa.