Bệnh cao huyết áp

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 19/05/2024 - 17:56

Kiểm soát huyết áp tại nhà là điều quan trọng, đặc biệt đối với người trên 50 tuổi để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch. Dưới đây là 4 cách hiệu quả để kiểm soát huyết áp tại nhà.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 22/04/2024 - 12:00

Cà chua không chỉ ít calo mà còn ít natri. Trong khi đó, người bị huyết áp cao cần chú ý đến chế độ ăn ít natri. Do đó, người cao huyết áp có thể ăn cà chua.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 03/01/2024 - 17:02

Uống nhiều nước có thể làm giảm độ nhớt của máu, tăng tốc độ lưu thông máu và giúp loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, người cao huyết áp không thể tùy tiện uống các loại nước, nên uống ít hơn 3 loại nước dưới đây.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 10/06/2023 - 13:33

Cao huyết áp là bệnh lý tim mạch phổ biến, nếu không được kiểm soát kịp thời sẽ gây nguy hại lớn đến các cơ quan và mạch máu khác trong cơ thể. Dưới đây là 2 điều người cao huyết áp cần lưu ý trong mùa nắng nóng.

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) | 04/06/2023 - 06:00

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới cơ thể. Dưới đây là 5 lưu ý trong ăn uống người cao huyết áp nhất định phải biết để bảo vệ sức khỏe.

Ngọc Thùy | 22/05/2023 - 14:52

Theo Boldsky, huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim như đau tim, đột quỵ. Ngoài ra, yếu tố di truyền, tuổi tác và chế độ ăn uống hay thói quen sinh hoạt cũng sẽ gây ảnh hưởng đến huyết áp. Để huyết áp trở nên ổn định, ngoài dùng thuốc, cũng có thể thực hiện các biện pháp tự nhiên dưới đây.

Ngọc Thùy | 19/05/2023 - 16:00

Theo Boldsky, cao huyết áp là một tình trạng bệnh nghiêm trọng. Việc ăn nhiều vào đêm muộn hoặc uống đồ uống có đường vào buổi tối sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 06/05/2023 - 18:00

Đối với người cao huyết áp cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, mỗi ngày ba bữa nên ăn nhiều thực phẩm có thể hỗ trợ hạ huyết áp. Dưới đây là lợi ích của việc ăn đậu phộng (lạc) đối với bệnh nhân cao huyết áp.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/04/2023 - 10:30

Người cao huyết áp và đường huyết cao thường ngại ăn thịt do sợ ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu biết cách ăn vẫn có một số loại thịt thích hợp với những người này.

Thanh vân (Theo Medical News Today) | 17/04/2023 - 20:00

Nhân sâm có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, trong đó có cải thiện sự tập trung, tăng sức đề kháng,.... Tuy nhiên, sâm lại được khuyến cáo không nên sử dụng nhiều cho người cao huyết áp.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 17/03/2023 - 15:30

Bệnh cao huyết áp không còn là căn bệnh mãn tính của riêng người cao tuổi, nhiều người trẻ tuổi cũng có những triệu chứng của bệnh cao huyết áp. Dưới đây là cách kiểm soát huyết áp ở các lứa tuổi.

Phùng Nhung | 31/12/2022 - 06:30

Cao huyết áp là một bệnh lý mạn tính rất nguy hiểm, gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, suy tim, nhồi máu cơ tim… thậm chí gây đột quỵ dẫn đến tử vong.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 10/08/2022 - 08:00

Do bệnh cao huyết áp khởi phát chậm nên hầu hết bệnh nhân không có triệu chứng rõ ràng, đặc biệt khó chịu, đôi khi chỉ thấy chóng mặt nhẹ, nhức đầu và các triệu chứng khác nên thường bị bỏ qua. Dưới đây là 3 dấu hiệu trên khuôn mặt báo hiệu bệnh cao huyết áp.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 14/07/2022 - 17:03

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là nên bổ sung những thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Đối với một số người thiếu kali có thể bổ sung bằng các nguồn thực phẩm mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu kali tốt cho người bệnh cao huyết áp.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 18/06/2022 - 09:15

Huyết áp cao là bệnh mãn tính phổ biến nhất và là yếu tố nguy cơ chính của các bệnh tim mạch, đột quỵ. Người bệnh cao huyết áp cần lưu ý không nên làm 3 việc dưới đây ngay khi vừa thức dậy kẻo ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.