bảo vệ thị lực
4 lợi ích sức khỏe chính của lutein trong rau củ đối với sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Lutein là một chất tự nhiên được tìm thấy rộng rãi trong rau củ, hoa, trái cây và các loại thực vật khác. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe chính của lutein đối với sức khoẻ.
6 cách "níu giữ" sức khoẻ thị lực một cách tự nhiên
Kiều Linh (T.H) |
Theo thời gian, hầu hết người trưởng thành bắt đầu nhận thấy thị lực có dấu hiệu kém đi, điều này khiến cho làm việc với máy tính, đọc sách, xem ti vi... không được rõ ràng. Vậy có cách tự nhiên nào giúp cải thiện và bảo vệ thị lực mà không cần đeo kính?