Bảo vệ sức khỏe tim mạch

3 cách uống nước gây ảnh hưởng đến tim

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Mặc dù uống nước có lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể và bổ sung nước nhưng việc uống sai cách cũng có thể gây ảnh hưởng đến tim.

Bảo vệ sức khoẻ tim mạch với Mạch vành Win Win

Thảo Thảo |

Hiện nay, tình trạng các bệnh lý liên quan đến tim mạch như huyết áp cao, thiếu máu cơ tim, bệnh động mạch vành, suy tim, rối loạn nhịp tim, và đặc biệt là đột quỵ…ngày càng xuất hiện phổ biến. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mỗi năm có 17,9 triệu người tử vong vì bệnh lý tim mạch, trong đó, 85% số đó do nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Tại Việt Nam, bệnh tim cướp đi mạng sống của gần 200.000 người mỗi năm.

5 chế độ ăn kiêng tốt cho sức khỏe tim mạch

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) |

Ngoài các yếu tố về lối sống như tham gia tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc, chế độ ăn uống là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.