bánh mì lúa mạch
Người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn bánh gì?
AN NGUYÊN |
Người bị bệnh tiểu đường có thể làm đa dạng chế độ ăn thường ngày với những chiếc bánh cam không gluten, ít carbohydrate hoặc các loại bánh keto không đường.
3 loại bánh mì cho người thèm ăn nhưng vẫn muốn giảm cân
Bảo Quý (Theo Onlymyhealth) |
Các loại bánh mì đen, bánh mì nguyên cám và bánh mì lúa mạch là những thực phẩm được ưu tiên cho những người có mong muốn giảm cân, theo Onlymyheath.
Bánh mì đen có tốt cho sức khỏe?
Trần Linh - Theo Healthline |
Bánh mì đen hay bánh mì lúa mạch đen được làm từ lúa mạch tự nhiên. Bánh mì đen là một trong những đồ ăn được nhiều người yêu thích vì hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, cải thiện sức khỏe tim và tiêu hóa.