Bài tập mông

Những bài tập đơn giản nếu luyện tập đúng và thường xuyên sẽ giúp các chị em có vòng 3 gợi cảm. Ảnh: Xinhua

Bài tập giúp tăng vòng 3 nhanh chóng, hiệu quả cho các chị em

Vũ Ngọc (Theo Health Fitness) |

Một số bài tập dưới đây các chị em có thể tham khảo để sớm sở hữu vòng 3 hoàn hảo cũng như cải thiện vóc dáng bản thân.