Bài tập gym
3 bài tập cho đàn ông tuổi 40 để tăng cường sức mạnh các nhóm cơ
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập cho đàn ông tuổi 40 để tăng cường sức mạnh các nhóm cơ.
Khuyến cáo sau vụ nam thanh niên suýt liệt 2 chân vì tập gym quá sức
Long Nguyễn - Trọng Lộc |
Theo bác sĩ, nếu tập gym không đúng cách hoặc vận động quá sức sẽ dễ dẫn đến những hậu quả khó lường, nhất là giới trẻ.
3 ứng dụng giúp tập luyện tại nhà mà không cần đến phòng gym
Bạch Dương (T/H) |
3 ứng dụng giúp bạn tập luyện dưới đây sẽ giúp bạn có thể tập thể dục tại nhà dễ dàng mà không cần đến phòng gym.