bài tập giữ dáng
2 bài tập đàn ông nên thực hiện hàng tuần để tăng cơ, giữ vóc dáng săn chắc
Thanh Thanh |
Trang Eat this not that đưa ra 2 bài tập đàn ông nên thực hiện hàng tuần để tăng cơ, giữ vóc dáng săn chắc.
5 bài tập đơn giản chỉ mất 15 phút để giữ dáng đẹp dài lâu
Hải Minh (Theo Bright Side) |
Trang Bright Side chỉ ra thói quen tập luyện đơn giản trong 15 phút mà chị em có thể thực hiện mỗi ngày để có vóc dáng đẹp.