Ảnh hưởng thận

3 bài tập giúp cải thiện chức năng thận

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chức năng thận suy giảm sẽ gây ra nhiều triệu chứng bất lợi. Nếu chúng ta không chú ý đến sức khỏe của thận sẽ dễ bị tắc nghẽn đào thải độc tố, tinh thần kém, chán ăn... Dưới đây là 3 bài tập giúp cải thiện chức năng thận.

Uống nước quá nhiều có hại với cơ thể

Minh Trí |

Nước rất quan trọng với cơ thể con người khi hơn 70% cơ thể con người là nước. Vì vậy, việc duy trì và điều hòa lượng nước trong cơ thể sao cho hợp lý là rất quan trọng. Tuy nhiên, mọi điều thái quá đều không tốt, kể cả uống quá nhiều nước.