Ăng vặt vào buổi tối

Ăn vặt vào buổi tối là nguyên nhân tăng cân. Ảnh minh hoạ: Thanh Ngọc

5 lý do không nên ăn vặt vào buổi tối

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, các món ăn vặt thường nhiều đường, carbohydrate và chất béo không lành mạnh. Do đó, không nên ăn vặt vào buổi tối để bảo vệ sức khỏe.