ăn vặt lành mạnh

5 món ăn vặt đơn giản giúp chống viêm và giảm cân hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra các món ăn vặt đơn giản giúp chống viêm và giảm cân hiệu quả như sinh tố xanh, đậu gà nướng...

4 mẹo ăn vặt giúp giảm mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Có nhiều món ăn vặt không chỉ để chống đói mà còn giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân. Dưới đây là 4 mẹo ăn vặt giúp giảm mỡ nội tạng.

Món ăn vặt đơn giản và lành mạnh cho cơn thèm ăn buổi xế chiều

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) |

Một cách lành mạnh để đáp ứng cơn thèm ăn vào buổi xế chiều của bạn là bổ sung một bữa ăn nhẹ bằng những món ăn vặt lành mạnh sau.