Ăn uống không lành mạnh

Nếu thói quen ăn uống không lành mạnh, nó sẽ là nguyên nhân làm xáo trộn các vi khuẩn bên trong đường ruột của bạn. Ảnh: Thiều Phương

Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể gây viêm nhiễm đường ruột

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Thói quen ăn uống tác động đáng kể đến sức khỏe tổng thể. Thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân làm xáo trộn các vi khuẩn bên trong đường ruột.

Nên lấy chất dinh dưỡng từ thực phẩm nguyên chất, không phải từ thuốc viên và bột. Đồ họa: Thanh Thanh

4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe của đàn ông

Thanh Thanh (Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe của đàn ông.

Lạm dụng cắt giảm calo là thói quen ăn uống không lành mạnh. Ảnh minh họa: Thanh Thanh

4 thói quen ăn uống không lành mạnh như bạn nghĩ

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

Trang Food.NDTV đưa ra 4 thói quen ăn uống không lành mạnh như bạn nghĩ.

Điều quan trọng đối với người bệnh tiểu đường là tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng. Ảnh: Thanh Ngọc

7 thói quen ăn uống nên tránh đối với người bệnh tiểu đường

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 7 thói quen ăn uống nên tránh đối với người bệnh tiểu đường.

Đặt mục tiêu giảm cân cực độ là quyết định không lành mạnh cho sức khỏe và mục tiêu giảm trong năm mới. Ảnh: Thanh Ngọc

5 quyết định về ăn uống, tập luyện không lành mạnh nên tránh

THanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 quyết định trong năm mới về ăn uống, tập luyện không lành mạnh mà bạn nên tránh.