ăn tỏi
Ăn tỏi giúp giảm cân hiệu quả
Thanh Thanh |
Theo trang Onlymyhealth, ăn tỏi giúp giảm cân hiệu quả bởi tỏi có những hợp chất có các đặc tính có thể giúp đốt cháy chất béo, tăng cường trao đổi chất, ít calo...
4 loại rau củ giúp đào thải mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Chất béo không chỉ tồn tại dưới da mà còn tích tụ với lượng lớn ở các cơ quan nội tạng, lượng mỡ nội tạng tăng cao sẽ gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Dưới đây là 4 loại rau củ giúp đào thải mỡ nội tạng.
Ăn tỏi thường xuyên thay đổi cơ thể bạn như thế nào?
NGUYỄN LY ( Theo The List) |
Theo nghiên cứu của các chuyên gia trên thế giới, việc ăn tỏi thường xuyên không những cải thiện độ hấp dẫn của phái mạnh, tỏi còn là “bảo bối” giúp nhiều người giảm nguy cơ mắc bệnh lên tới 63% so với người không sử dụng tỏi thường xuyên.
Tỏi giúp cơ thể khỏe mạnh như thế nào trong mùa đông?
Hải Minh (Theo Bold Sky) |
Mùa đông có thể mang đến nhiều vấn đề về hô hấp, tiêu hóa và miễn dịch. Tỏi có thể giúp ngăn ngừa những rối loạn này do các hợp chất hoạt tính của nó.
Lưu ý 4 kiểu người không nên ăn tỏi
Phương Linh (T/H) |
Mặc dù có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ, có thể chữa một số bệnh nhưng tỏi cũng có những tác dụng phụ, gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
7 lợi ích sức khoẻ bất ngờ của tỏi không phải ai cũng biết
An Tú (Theo Health) |
Tỏi chỉ là một trong những gia vị được sử dụng trong các món ăn trên toàn cầu. Nhưng nó là một loại gia vị có rất nhiều lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
6 tác dụng bất ngờ của tỏi
Trần Kiều - Theo Healthline |
Ngoài làm gia vị, tỏi được nhiều người chọn làm vị thuốc yêu thích vì tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ ung thư.
Bác sĩ khuyến cáo 10 trường hợp cấm kỵ không được ăn tỏi
Theo Vietnamnet |
Tỏi từ lâu đã trở thành gia vị không thể thiếu trong góc bếp gia đình. Không chỉ thơm ngon, tỏi cũng được cho là trị nhiều bệnh và có tác dụng tốt trong việc mang đến vận may và xua đuổi khí độc. Tuy nhiên, nếu không biết những trường hợp phải kiêng ăn tỏi sau thì có thể bạn sẽ rước thêm bệnh vào người.