ăn táo như thế nào

Táo là loại trái cây giàu nước, giảm lượng calo. Ảnh: Hellobacsi.

Bất ngờ với tác dụng giảm cân của táo

An An (Dịch theo Healthline) |

Táo là một loại trái cây cực kỳ phổ biến. Nghiên cứu cho thấy táo cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt táo còn là lựa chọn rất tốt trong thực đơn giảm cân.