Ăn nhiều rau củ

5 loại rau củ cần chần qua trước khi chế biến để đảm bảo sức khỏe

Nguyễn Quỳnh (T/H) |

Trước khi chế biến các món rau, ta thường rửa rau thật sạch và bắt đầu chế biến luôn. Nhưng những loại rau dưới đây cần phải chần qua trước để an toàn.

Hiệu quả bất ngờ của cà phê và rau trong phòng ngừa COVID-19

Song Minh |

Uống cà phê và ăn nhiều rau có thể giúp chống lại COVID-19, theo một nghiên cứu mới của Đại học Northwestern Mỹ.

Người bị gout nên chọn ăn rau củ, trứng hơn là thịt

THUỲ TRANG |

Bác sĩ Hoàng Văn Đức, Phó trưởng khoa Nội Tim mạch - Lão - Thận - Khớp, Bệnh viện 199 TP.Đà Nẵng khuyến cáo, người bệnh cần kiêng một số loại thịt, hải sản và chọn ăn nhiều rau củ.