Ăn đào có tác dụng gì

Quả đào và 8 lợi ích sức khoẻ mà ít ai ngờ tới

Ngọc Thương (Theo Health) |

Đào là một loại quả cùng họ với các loại quả như quả mận, quả mơ, anh đào… Ngoài việc ăn rất ngon thì đào còn mang lại một số lợi ích sức khỏe độc đáo. Dưới đây là 8 lý do mà bạn nên ăn đào vì lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.