Ăn chuối đúng cách
4 thực phẩm tuyệt đối không kết hợp với chuối
Hồng Diệp (Theo FOOD.NDTV) |
Chuối là một loại quả chứa nhiều dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể. Tuy nhiên, nếu kết hợp chuối với những thực phẩm này rất dễ gây nguy hiểm cho sức khoẻ.
4 lí do nên ăn chuối vào buổi tối
HẠ MÂY |
Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, thông thường, mọi người chọn ăn chuối vào buổi sáng, sau bữa ăn trưa hay trước khi đi tập thể hình và không ăn chuối vào buổi tối vì sợ đầy bụng, khó tiêu. Tuy vậy, thực tế chứng minh ăn chuối vào buổi tối lại là việc rất nên làm. Các chuyên gia cho rằng, ăn chuối vào buổi tối rất tốt và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những công dụng tuyệt vời của vỏ chuối trong đời sống ít ai biết
Mai Chi |
Chuối từ lâu đã được biết đến là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Theo Bright Side, vỏ chuối cũng mang đến rất nhiều lợi ích trong đời sống.