Ăn bí ngô có tốt không

Lá bí ngô mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà ít ai biết đến. Ảnh: Legit.ng

Những lợi ích bất ngờ của nước ép lá bí ngô đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Mỗi bộ phận của cây bí ngô đều mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Dưới đây là những lợi ích của nước ép lá bí ngô mà ít ai biết đến.

Hạt bí đỏ có hàm lượng chất xơ cao giúp giảm mức cholesterol trong máu và giảm rủi ro mắc bệnh tim. Ảnh: AFP

5 lợi ích không ngờ khi ăn hạt bí ngô

THANH NGA (HEALTHLINE) |

Hạt bí đỏ (còn gọi là bí ngô) rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chuyên gia sức khỏe tư vấn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng.