Sức khỏe

THÙY DƯƠNG (THEO STYLECRAZE) | 19/05/2024 - 17:30

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số công thức sinh tố dễ dàng và ngon miệng, không mất nhiều thời gian pha chế, giúp giảm cân hiệu quả.

Huy Hoàng | 19/05/2024 - 17:29

Nghiên cứu mới trên tạp chí Nature tuần này cho hay, liệu pháp điều trị béo phì vô cùng hiệu quả, hơn nhiều so với các loại thuốc giảm cân GLP-1 đang gây sốt thị trường như Ozempic, Wegovy và Zepbound.

LÂM PHÚ (THE0 aboluowang) | 19/05/2024 - 15:00

Dưa hấu có tính lạnh, vị ngọt có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu... Khi ăn nhiều dưa hấu có tốt cho việc đào thải axit uric không là câu hỏi nhiều bệnh nhân gút thắc mắc.

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 19/05/2024 - 14:46

Nước ép cà chua là đồ uống tốt cho sức khỏe, rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Thêm nước ép cà chua vào chế độ ăn uống cũng giúp chúng ta giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 19/05/2024 - 14:00

Việc kiểm soát thực phẩm có hàm lượng purine cao trong chế độ ăn uống để giảm axit uric là rất quan trọng. Người có axit uric cao cũng có thể bổ sung thêm thực phẩm chứa protein lành mạnh để tốt cho sức khỏe.

Vũ Ngọc (Theo nguồn Health) | 14/03/2022 - 20:00

Nhiều người chuộng áp dụng phương pháp nhịn ăn 1 ngày trong tuần để giảm cân. Liệu đây có phải là lựa chọn đúng khoa học?

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 14/03/2022 - 17:00

Theo Stylecraze, choline là hợp chất hữu cơ tan trong nước, có nhiều trong trứng, thịt đỏ, đậu nành, khoai tây. Choline có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện chức năng não bộ, tăng cường sức khỏe tim mạch.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 14/03/2022 - 16:00

Sau khi mang thai, một số mẹ bầu sẽ bị tiểu đường thai kỳ do thay đổi quá trình bài tiết hormone và chế độ ăn uống không hợp lý. Để kiểm soát đường huyết việc ăn trái cây là điều không hề đơn giản vì hầu hết các loại trái cây đều có hàm lượng đường khá cao, trên thực tế, một số loại trái cây cũng rất thích hợp cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ ăn.

Minh An | 14/03/2022 - 15:13

Nếu bạn bị mắc COVID-19, các chuyên gia của CDC Mỹ khuyên bạn nên ăn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin D và kẽm.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 14/03/2022 - 14:00

Selen là nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể, khi cơ thể thiếu hụt selen sẽ gây rối loạn chức năng của các cơ quan quan trọng, thậm chí gây ra nhiều loại bệnh hiểm nghèo. Khi cơ thể thiếu selen, một loạt vấn đề có thể xảy ra.

Bảo Bình (Nguồn eatthis) | 14/03/2022 - 14:00

Các thói quen như bổ sung chất xơ, uống đủ nước, bổ sung vitamin B12... giúp người cao tuổi dễ dàng giảm cân, đánh tan mỡ bụng.

Hải Anh | 14/03/2022 - 12:00

Trong quá trình chăm sóc da, nhiều người lầm tưởng không trang điểm thì chỉ cần rửa mặt bằng nước thông thường. Trong khi để có da đẹp thì da phải sạch.

Thảo Hương (T/H) | 14/03/2022 - 09:54

Dưới đây là cách pha gừng mật ong để tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch COVID-19.

Trang Thiều (T/H) | 14/03/2022 - 07:38

Tật khúc xạ là tình trạng khi ánh sáng đi vào mắt không hội tụ lên đúng vị trí trên võng mạc, dẫn đến mắt nhìn vật bị mờ, nhòe, không rõ. Tật khúc xạ bao gồm 3 loại: Cận thị, viễn thị, loạn thị.

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 13/03/2022 - 19:30

Theo Stylecraze, quả mướp đắng giàu folate, chất xơ và chất chống oxy hóa, có nhiều lợi ích đối với phụ nữ mang thai. Dưới đây là 6 lợi ích của quả mướp đắng với sức khỏe thai phụ.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 13/03/2022 - 18:00

Khi mắc phải các vấn đề về đường ruột, hệ tiêu hóa đặc biệt là vấn đề tiêu chảy, nhiều người sẽ tìm cách làm sao để hết tiêu chảy. Đối với táo nhiều người vẫn đang thắc mắc táo có tác dụng giảm tiêu chảy hay không?

QUỲNH CHI | 13/03/2022 - 17:55

Phát hiện và cải thiện kịp thời làn da sẽ khiến bạn tự tin hơn trong cuộc sống.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 13/03/2022 - 16:22

Những người thường hay lạnh bụng thì phải nắm được những lưu ý cần thiết trong chế độ ăn uống hàng ngày, dưới đây là gợi ý những loại thực phẩm giúp cải thiện tình trạng lạnh bụng ở một số người.

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 13/03/2022 - 15:00

Theo Stylecraze, mực có hàm lượng protein, khoáng chất vi lượng và axit béo omega-3. Những chất dinh dưỡng này có lợi cho sức khỏe tim mạch, tăng khối lượng cơ bắp.

HẠ MÂY (theo ncbi) | 13/03/2022 - 13:30

Vitamin C có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Khi thiếu vitamin C, bạn có thể nhận ra nhiều biểu hiện bất thường trên cơ thể, dễ thấy nhất bằng 5 dấu hiệu dưới đây.