Sức khỏe

Nên sử dụng protein động vật hay protein thực vật để tốt cho sức khỏe?

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Protein động vật thường được coi là protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin thiết yếu, trong khi một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật được coi là không đầy đủ.

Những thực phẩm cần có trong chế độ ăn kiêng giảm cân

Hoàng Xuyến (THEO BOLDSKY) |

Nếu bạn đang trong hành trình giảm cân, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này vì nó không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Bé trai 20 tháng tuổi ở Thanh Hóa suy hô hấp vì uống phải dầu hỏa

Trần Lâm |

Ngày 19.4, thông tin từ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, một cháu bé 20 tháng tuổi ở Thanh Hóa đã bị suy hô hấp khi uống nhầm phải dầu hỏa.

Mỗi ngày một cốc nước bạc hà có thể cải thiện sức khỏe của bạn

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Nếu bạn đang tìm một loại nước vừa có thể cải thiện sức khỏe tốt hơn vừa giải khát, hãy thử nước bạc hà vì những công dụng sau đây.

Trà thảo mộc nào giúp giảm axit uric?

nhóm pv (Theo Step To Health) |

Trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, giảm axit uric, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ,...

Giảm cân thần kì nhờ 3 hoạt động làm thường xuyên vào buổi sáng

LÂM PHÚ (THEO ABOLUOWANG) |

Buổi sáng là thời điểm vàng để giảm cân. Nếu kiên trì thực hiện 3 thói quen này, bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và có vóc dáng thon gọn.

7 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào ban đêm để giảm cân

HỒNG DIỆP (THEO FOOD.NDTV) |

Nhiều người đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân, thậm chí nhịn đói ngay trước khi đi ngủ để giảm cân. Nhưng điều này không thực sự tốt cho quá trình giảm cân của bạn. Hãy tham khảo những thực phẩm lành mạnh dưới đây để ăn vào ban đêm trước khi đi ngủ.

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ nếu uống sữa trước khi ngủ

THEO BRIGHTSIDE |

Sữa là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Nếu uống sữa vào thời điểm trước khi ngủ có thể hỗ trợ bạn ngủ ngon hơn mà không bị thức giấc giữa đêm.

Nguy cơ cao dịch cúm gia cầm xâm nhập, TPHCM xây dựng kịch bản ứng phó

Huyền Trân |

TPHCM - Trước tình hình dịch cúm gia cầm diễn biến phức tạp và có nguy cơ cao xâm nhập thành phố, Sở Y tế vừa có kế hoạch và triển khai các hoạt động phòng, chống dịch cúm gia cầm lây sang người trên địa bàn. Sở Y tế TPHCM cũng xây dựng 4 tình huống để ứng phó với tình hình dịch bệnh trên địa bàn TPHCM.

5 món ăn nhẹ tốt nhất cho người tiểu đường

Ngọc Trà |

Tiểu đường là bệnh lý nguy hiểm, để kiểm soát tốt lượng đường trong máu việc lựa chọn thực phẩm rất quan trọng. Dưới đây là 5 món ăn nhẹ phù hợp với người mắc bệnh tiểu đường.

Khuyến cáo đề phòng bệnh dại ngay cả chó nuôi ở nhà

Phong Linh |

Nhiều người tự tin rằng chó nuôi ở nhà sẽ khó mắc bệnh dại hơn những con chó hoang thả rông ngoài đường, đó là quan niệm sai lầm. Kể cả khi bị chó nhà nuôi cắn, người dân cần chú ý cách xử trí để ngừa bệnh.

4 loại rau họ cải có thể giúp bạn giảm cân

HỒNG DIỆP (THEO FOOD.NDTV) |

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân thì chế độ ăn kiêng kết hợp rau xanh - giàu vitamin, chất xơ, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa là tất cả những gì bạn cần.

Không đủ cơ sở xác định thức ăn khiến học sinh ở Khánh Hòa ngộ độc

Linh Long |

Chiều 15.4, lãnh đạo Sở Y tế Khánh Hòa cho biết, liên quan đến vụ ngộ độc thực phẩm khiến nhiều học sinh Trường THPT Nguyễn Văn Trỗi (TP Nha Trang) nhập viện đã xác định được cơ sở bán thức ăn gây ngộ độc là của bà Dương Thị Hoàng Oanh.

Chứng bệnh hơn 30% người bệnh gặp phải sau đột quỵ

Khoa Đột quỵ não, Viện Thần kinh (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) |

Đột quỵ não đang gia tăng nhanh, gây ra hàng loạt di chứng nặng nề tới người sống sót. Những tác động âm thầm của trầm cảm sau đột quỵ khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong quá trình phục hồi và quay trở lại đời sống sinh hoạt sau này.

Béo phì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào?

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức tại một vùng của cơ thể hay toàn thân gây ra ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Ngoài ra, những người béo phì có nguy cơ bị vô sinh cao hơn hoặc các biến chứng khác liên quan đến thai kỳ.

Lần đầu tiên Việt Nam có Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu chấn thương quốc tế

NGUYỄN LY |

TPHCM - Chiều ngày 15.4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức Lễ trao Chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế đầu tiên tại Việt Nam.

3 loại giá đỗ ít calo, giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Giá đỗ là loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, ít calo rất phù hợp với những người muốn giảm cân.

Lịch trình ăn uống tốt nhất cho người muốn giảm cân

hồng diệp (theo food.ndtv) |

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa ăn có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là lịch trình ăn uống tốt nhất để giảm cân.

5 lí do bài tập plank giúp đốt nhiều calo và giảm cân nhanh chóng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Plank là một bài tập tác động trực tiếp đến nhóm cơ trung tâm, cơ bắp tay, cơ đùi. Do đó, plank có thể giúp đốt nhiều calo và giảm cân nhanh chóng hơn so với một số bài tập khác.

Lấy vòng tránh thai lạc trong ổ bụng, đâm xuyên tử cung của 2 phụ nữ

NGUYỄN LY |

TPHCM - Vừa qua, Bệnh viện Quân y 175 đã thực hiện phẫu thuật nội soi lấy vòng tránh thai lạc chỗ trong ổ bụng cho 2 nữ bệnh nhân.