Sức khỏe

Những lưu ý để điều trị bệnh béo phì đúng cách

Thanh Chân |

Tại Việt Nam, số lượng người thừa cân béo phì tăng tới 38% trong vòng 5 năm trở lại đây. Mỗi ngày luôn có hàng triệu người giảm cân bằng cách áp dụng các chế độ ăn kiêng khác nhau, nhưng có đến 95% bị tăng cân trở lại.

Tác dụng ít biết của cây dương xỉ

Hương Giang |

Cây dương xỉ - loài cây từ thời cổ đại, không xa lạ gì với cuộc sống của con người. Thế nhưng, chắc hẳn nhiều người sẽ không biết đến loài cây này có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe và đời sống con người.  

Bí quyết đơn giản giúp chân không bị lạnh vào ban đêm

Thảo Hương (Theo Bright side) |

Trang Bright side đã chỉ ra những bí quyết giúp chân không bị lạnh vào ban đêm.

Những sai lầm khi ăn chay gây hại sức khỏe nghiêm trọng ít người biết

Minh Anh (Theo Healthline) |

Ăn chay là một chế độ ăn uống được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách có thể gây hại sức khỏe nghiêm trọng. 

Sử dụng bông tắm hằng ngày có an toàn?

Minh Anh (theo Bright Side) |

Mặc dù sử dụng bông tắm giúp việc tắm rửa hàng ngày đơn giản hơn nhưng chúng không thực sự an toàn và có thể gây hại theo thời gian.

Chế độ dinh dưỡng giúp sản phụ giảm cân sau sinh

ĐẶNG XUÂN THẮNG - SINH VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC, ĐẠI HỌC DUY TÂN ĐÀ NẴNG |

Giảm cân sau sinh là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều sản phụ. 

Những tin đồn lan truyền nhiều nhất về dinh dưỡng trong ung thư

Trần Thế Vinh |

Tại hội thảo online "Ung thư và Tin đồn" mới đây do MetaMinds tổ chức ,TS. BS. Đào Thị Yến Phi, cố vấn chuyên môn hệ thống phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome cho rằng, những tin đồn thất thiệt về dinh dưỡng trong ung thư đã khiến nhiều bệnh nhân suy kiệt cơ thể. 

Bốn tin đồn hay gặp nhất về ung thư

Trần Thế Vinh |

Theo TS. BS Phạm Tuấn Anh - Phó Trưởng khoa Điều trị theo yêu cầu, Bệnh viện K có bốn tin đồn hay gặp nhất về ung thư.

Những lý do khiến chúng ta không thể có một giấc ngủ ngon

Thảo Hương (Theo Bright side) |

Trang Bright side đã chỉ ra những lý do khiến chúng ta không thể ngủ ngon giấc.

Những điều cần biết về bệnh gan nhiễm mỡ ở trẻ em

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Tiến sĩ Shailesh Sable, chuyên gia tư vấn ghép gan và bác sĩ phẫu thuật HPB cho biết: “Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra khi có quá nhiều chất béo tích tụ trong gan”.

5 lợi ích của hạt chia với mẹ bầu

HẠ MÂY (THEO parenting.firstcry) |

Hạt chia rất tốt cho sức khỏe của bà bầu do có hàm lượng protein cao và nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số lợi ích khi phụ nữ có thai ăn hạt chia.

7 lợi ích khi ăn cà chua khô

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Cà chua khô không chỉ là một thực phẩm ngon để chế biến hoặc tăng thêm hương vị cho các món ăn, mà nó còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

6 lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời của củ sen

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, củ sen không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng. Dưới đây là 6 lợi ích tuyệt vời của củ sen.

Những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của nước Clo ít người biết

Phương Thảo (Theo Eatthis) |

Có ý kiến cho rằng việc khử trùng bằng clo có thể được coi là một giải pháp thay thế cho nước sôi.

Uống nước đủ và đúng thời điểm

Hải Anh (T/H) |

Uống nước đủ sẽ có lợi cho sức khỏe. Điều đơn giản này ai cũng biết. Nhưng ít ai biết không chỉ uống đủ nước mà còn cần uống đúng giờ để phát huy hiệu quả đối với cơ thể, góp phần làm da trở nên đẹp hơn.

Những cách để phòng và trị bệnh tiểu đêm mà nhiều người mắc phải

AN AN |

Tiểu đêm là nỗi ám ảnh thầm kín của nhiều người bệnh. Tình trạng này nếu không được khắc phục sớm sẽ gây mất ngủ, mệt mỏi, khó chịu, làm suy giảm sức khỏe nghiêm trọng.

Đau bụng khi mang thai và cách xử trí

NHƯ Ý (THEO BOLDSKY) |

Những cơn đau bụng khi mang thai có thể là hiện tượng bình thường cũng có thể tín hiệu cảnh báo những nguy cơ khôn lường đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Trong suốt 40 tuần của thai kỳ, người mẹ có thể gặp phải những cơn đau bụng khác nhau với nhiều nguyên nhân.

Rụng tóc sau khi sinh phải làm sao?

Thanh Thanh |

Sau sinh, phụ nữ thường có hiện tượng rụng tóc do sự thay đổi hormone đột ngột. Dưới đây là những khuyến cáo để hạn chế tối đa tình trạng rụng tóc sau sinh.

4 tình trạng bệnh được mái tóc cảnh báo

HẠ MÂY (theo everydayhealth) |

Chúng ta thường quan tâm đến việc tạo kiểu và chăm sóc màu tóc nhưng thường bỏ qua những dấu hiệu mà mái tóc tiết lộ về tình trạng sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số dấu hiệu mà chúng ta cần phải lưu ý.

Những lợi ích bất ngờ từ việc ăn quả kiwi mỗi ngày

Hương Lê (Theo Eatthis) |

So với các loại trái cây phổ biến hơn như táo, chuối thì kiwi là loại quả mang lại nguồn lợi ích dồi dào cho sức khoẻ.