Sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) | 19/04/2024 - 23:00

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp dưỡng chất dồi dào cùng lượng chất xơ lớn. Ngoài ra, thực phẩm này còn có thể giúp giảm viêm và giảm nguy cơ mắc các bệnh tự miễn liên quan đến tuyến giáp.

Linh Trang (Theo eat this not that) | 19/04/2024 - 22:30

Các loại trái cây và rau quả dưới đây có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Vũ Anh ( theo Dr.Berg) | 19/04/2024 - 21:00

Sự kết hợp giữa Vitamin D3 và K2 giúp cải thiện lưu lượng máu và hỗ trợ cấu trúc cơ bắp, đồng thời giúp tăng cường chức năng sinh lý nam.

MẠNH TUÂN (THEO HEALTH) | 19/04/2024 - 20:00

Nhiều người ao ước một giấc ngủ ngon trọn vẹn nhưng thường bị thức giấc giữa đêm dẫn đến mệt mỏi. Dưới đây là những loại đồ uống đơn giản, dễ làm hỗ trợ bạn ngủ ngon hơn.

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 19/04/2024 - 19:00

Dưới đây là những loại trái cây tốt nhất nên ăn để giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tuổi thọ của bạn.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 13/07/2022 - 12:25

Khi nghĩ đến việc bổ sung nhiều chất xơ hay giảm cân thì bột yến mạch có thể là một ứng cử viên hàng đầu. Tuy nhiên có nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn bột yến mạch.

Thảo Hương (Theo Stylecraze) | 13/07/2022 - 12:23

Trang Stylecraze đã gợi ý những phương pháp trị gàu bằng muối đơn giản mà chúng ta có thể tự làm tại nhà.

Minh Anh (theo health shots) | 13/07/2022 - 12:19

Dưới đây là 5 thói quen mà bạn nên tránh để có làn da sáng mịn.

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) | 13/07/2022 - 12:00

Dầu gội khô có thể dễ dàng làm tại nhà với những nguyên liệu quen thuộc như bột cacao, rong riềng... Sản phẩm này mang lại hiệu quả cao trong việc thấm dầu nhờn, làm sạch tóc.

Bảo Hân (theo Healthline) | 13/07/2022 - 10:00

Nhiều người không thích ăn cay và nghĩ rằng thực phẩm có vị này không tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, những thực phẩm có vị cay như hạt tiêu, gừng, ớt… lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) | 13/07/2022 - 09:43

Vòng eo thon gọn với chiếc bụng săn chắc là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên lối sống thiếu lành mạnh dễ khiến vòng 2 trở lên kém gọn. Tờ Boldsky đã gợi ý 6 đồ uống đơn giản, rẻ tiền nhưng lại giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể tham khảo.

Minh Anh (theo health shots) | 13/07/2022 - 08:48

Dưới đây là những lợi ích của hạt xoài đối với sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Đặng Xuân Thắng | 13/07/2022 - 08:30

Từ lâu, bữa sáng được coi là bữa ăn lành mạnh và thậm chí còn quan trọng hơn các bữa ăn khác. Vậy bỏ ăn sáng có tác hại cho sức khỏe như thế nào?

HƯƠNG SƠN | 13/07/2022 - 08:00

TPHCM - Nguy cơ rối loạn lipid máu tăng cao ở những bệnh nhân đái tháo đường, nếu không kiểm soát tốt sẽ dẫn tới biến chứng bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim…

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) | 13/07/2022 - 06:30

Theo Stylecraze, việc kết hợp giữa sữa và mật ong có thể tạo thành hỗn hợp dưỡng da, giúp cho da tươi sáng. Dưới đây là 3 công thức tạo hỗn hợp dưỡng da từ sữa và mật ong.

HƯƠNG SƠN (THEO SECRETCHINA) | 12/07/2022 - 20:00

Theo Secretchina, ung thư đại trực tràng đang ngày càng trẻ hoá. Các nhà nghiên cứu đã phân tích mô hình thời gian của gánh nặng ung thư đại trực tràng toàn cầu, khu vực - quốc gia và các yếu tố nguy cơ ở 204 quốc gia và vùng lãnh thổ trong 30 năm qua.

Bảo Hân (theo Eatthis.com) | 12/07/2022 - 18:10

Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy, trái với suy nghĩ của nhiều người, việc chuyển sang chế độ ăn có hàm lượng cao các chất béo lành mạnh có thể là thói quen ăn tốt nhất đối với người bị bệnh gan nhiễm mỡ.

Thanh Hương | 12/07/2022 - 18:00

Sau khi sinh quý tử đầu lòng Gia Khang, bà xã của nam diễn viên Chi Bảo chia sẻ về hành trình giảm cân đáng kinh ngạc.

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) | 12/07/2022 - 17:58

Da khô không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dễ dẫn đến các vết rạn nứt, ngứa rát, chảy máu nhất là vào mùa thời tiết hanh khô, nhiệt độ cao. Dưới đây là 4 cách tẩy tế bào chết tự chế đơn giản cho da khô.

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) | 12/07/2022 - 17:26

Theo Dr.Axe, loại bỏ nấm trên da giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về da liễu. Dưới đây là hướng dẫn làm xịt chống nấm với giấm táo tại nhà.