Sức khỏe

Nên sử dụng protein động vật hay protein thực vật để tốt cho sức khỏe?

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Protein động vật thường được coi là protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin thiết yếu, trong khi một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật được coi là không đầy đủ.

Những thực phẩm cần có trong chế độ ăn kiêng giảm cân

Hoàng Xuyến (THEO BOLDSKY) |

Nếu bạn đang trong hành trình giảm cân, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này vì nó không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Bé trai 20 tháng tuổi ở Thanh Hóa suy hô hấp vì uống phải dầu hỏa

Trần Lâm |

Ngày 19.4, thông tin từ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, một cháu bé 20 tháng tuổi ở Thanh Hóa đã bị suy hô hấp khi uống nhầm phải dầu hỏa.

Mỗi ngày một cốc nước bạc hà có thể cải thiện sức khỏe của bạn

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Nếu bạn đang tìm một loại nước vừa có thể cải thiện sức khỏe tốt hơn vừa giải khát, hãy thử nước bạc hà vì những công dụng sau đây.

Trà thảo mộc nào giúp giảm axit uric?

nhóm pv (Theo Step To Health) |

Trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, giảm axit uric, bệnh tim mạch, giảm lo âu, mất ngủ,...

Trở lại trường, trẻ cần duy trì 5 thói quen để phòng bệnh

THUỲ TRANG |

Một số bệnh khiến trẻ có nguy cơ mắc phải trong mùa tựu trường như nhiễm trùng đường hô hấp (viêm VA cấp, viêm phổi phế quản, viêm phổi, cúm A/B), COVID-19, tay chân miệng, sốt virus (siêu vi), nhiễm trùng đường ruột... Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đà Nẵng khuyến cáo các bậc cha mẹ cần dạy trẻ duy trì những thói quen như rửa tay, sử dụng đồ cá nhân đúng cách để phòng bệnh.

Những dấu hiệu bệnh tim ở trẻ nhỏ cần đưa đi khám và điều trị sớm

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Trẻ em mắc bệnh tim nếu không được khám và điều trị sớm có thể dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là một số dấu hiệu bệnh tim ở trẻ nhỏ.

Chi hàng triệu đồng bơm môi căng mọng: Cẩn trọng tiền mất, tật mang

Thanh Chân - Ngọc Lê |

TPHCM - Tiêm chất làm đầy (filler) môi là trào lưu làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được bờ môi căng mọng, xinh đẹp sau khi thực hiện, bởi có nhiều tai biến thẩm mỹ xảy ra nếu thực hiện ở những cơ sở không được cấp phép hoặc tiêm sai kỹ thuật.

Lợi ích và cách làm tinh dầu hoa cúc vạn thọ tại nhà

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tinh dầu hoa cúc vạn thọ có đặc tính chống viêm có lợi trong việc làm dịu da. Dưới đây là lợi ích và cách làm tinh dầu cúc vạn thọ tại nhà.

Nên chuẩn bị đồ ăn gì cho chuyến cắm trại?

Trang Hà (T/H) |

Dưới đây là danh sách đồ ăn và kèm theo hướng dẫn cách làm chi tiết, phù hợp với những chuyến cắm trại cho ngày cuối tuần.

Hít thở đúng cách sẽ tăng thêm hiệu quả khi tập gym

Vũ Ngọc (Theo Fitness Health) |

Các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ chỉ ra một vài cách hít thở nhằm giúp cho việc tập gym đạt hiệu quả tối ưu nhất.


Lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua giúp xương chắc khỏe, giảm táo bón. Dưới đây là 7 lợi ích khi kết hợp sữa hạnh nhân và nước ép cà chua.

2 loại thực phẩm giàu tinh bột nên tránh nếu bạn đang muốn giảm cân

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Thực phẩm giàu tinh bột là loại carbohydrate phổ biến. Nhưng để quản lý cân nặng tốt hay giảm cân, bạn cần tránh những thực phẩm này.

Cảnh giác với 4 triệu chứng bất thường ở cơ thể nam giới

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngày nay với cường độ công việc cao, nhiều nam giới thường ít chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe, hút thuốc, uống rượu,... đây là thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. Dưới đây là 4 triệu chứng bất thường ở cơ thể nam giới cần cảnh giác.

4 nguyên liệu trong bếp giúp điều trị dị ứng bụi

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, dị ứng bụi bẩn gây ra các triệu chứng khó chịu như hắt hơi, sổ mũi, ngứa ngáy. Dưới đây là 4 nguyên liệu trong bếp giúp điều trị dị ứng bụi.

Lợi ích cho sức khỏe của ô liu xanh nhồi tỏi

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Ô liu xanh nhồi tỏi là một trong những thực phẩm bảo quản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là những lợi ích của món ô liu xanh nhồi tỏi đối với sức khỏe.

Cảnh giác với 3 loại gia vị trong nhà bếp khiến đường huyết tăng cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngoài các yếu tố di truyền và môi trường, chế độ ăn uống chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất dẫn đến sự xuất hiện của việc tăng đường huyết. Dưới đây là 3 loại gia vị trong nhà bếp có thể trở thành nguy cơ khiến đường huyết tăng cao.

Say nắng, say nóng - một số cách sơ cứu và chữa trị hiệu quả

Tường Minh |

Một số cách sơ cứu và chữa trị khi bị say nắng và say nóng hiệu quả bằng kinh nghiệm dân gian và thuốc Nam.

4 thói quen ăn uống có thể gây mất cân bằng nội tiết tố

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Dưới đây là 4 thói quen ăn uống cần tránh để giữ cho nội tiết tố của bạn được cân bằng.

4 phương pháp đi bộ tốt cho bệnh nhân tiểu đường

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Tập thể dục, đi bộ có thể làm giảm đáng kể tình trạng kháng insulin của bệnh nhân tiểu đường và giúp việc kiểm soát lượng đường trong máu ổn định hơn. Dưới đây là 4 phương pháp đi bộ được khuyến nghị tốt cho bệnh nhân tiểu đường.