Sức khỏe

5 loại sinh tố giúp giảm cân hiệu quả

hồng diệp (theo eat this not that) |

Nếu bạn đang có ý định giảm cân nhanh chóng, hãy đưa những loại sinh tố thơm ngon này vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

5 sai lầm khi ăn uống làm chậm trao đổi chất, khó giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tốc độ trao đổi chất của cơ thể sẽ chậm dần theo tuổi tác, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như lão hóa, béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch. Dưới đây là 5 sai lầm khi ăn uống làm chậm trao đổi chất, khó giảm cân.

Loạn thị trường kẹo sâm "tăng cường sinh lý" chứa chất cấm

HUYỀN TRANG - AN AN |

Mặc dù kẹo sâm Hamer "tăng cường sinh lý" đã được cảnh báo chứa chất cấm và gây hậu quả cho sức khỏe người dùng nhưng thị trường vẫn ngang nhiên bán công khai tràn lan.

Triệu chứng bị sỏi thận ở nam giới tuổi 40

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nam giới ở độ tuổi 40 đặc biệt dễ bị sỏi thận do nhiều yếu tố. Hiểu được các triệu chứng liên quan đến sỏi thận ở nhóm đối tượng này là rất quan trọng để phát hiện sớm và quản lý sức khỏe hiệu quả.

Ghi nhận số ca mắc bệnh sởi, rubella ở nhiều tỉnh thành

hà lê |

Số ca mắc bệnh sởi và sốt phát ban nghi sởi ghi nhận tại nhiều tỉnh, thành dù không có ổ dịch tập trung. Bộ Y tế yêu cầu duy trì công tác tiêm vaccine sởi và vaccine sởi - rubella cho trẻ, bảo đảm không bỏ sót đối tượng.

Bất ngờ với 5 công dụng của việc nghe nhạc đối với sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Âm nhạc được xem là món ăn tinh thần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Việc sử dụng âm nhạc còn có thể đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Gợi ý 3 công thức làm mặt nạ dưỡng da từ bột yến mạch

Thảo Hương (Theo Stylecraze) |

Trang Stylecraze đã gợi ý một số công thức làm mặt nạ chăm sóc da từ bột yến mạch.

Gợi ý các phương pháp tự nhiên giúp tóc dày hơn nhanh chóng

Quỳnh Anh (THEO HEALTH SHOTS) |

Tham khảo các biện pháp dưới đây để mang lại mái tóc dày và chắc khỏe.

Bệnh nhân cao huyết áp cần lưu ý điều gì để tránh xuất huyết não?

Hương Lê (Theo Secretchina) |

Dưới đây là một vài lưu ý mà bệnh nhân cao huyết áp cần biết để tránh xuất huyết não.

5 loại thực phẩm bạn nên ăn để có làn da khỏe mạnh

Tuệ An (Theo Boldsky) |

Nếu ăn đúng loại thực phẩm hữu ích cho da, bạn sẽ có làn da sáng khỏe và đủ nước. Hãy tham khảo 5 loại thực phẩm hàng đầu cho làn da khỏe mạnh dưới đây.

3 bài tập giúp ngón tay thon gọn, tự nhiên

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Một vài hướng dẫn chi tiết dưới đây sẽ giúp các chị em sở hữu ngón tay thon dài một cách đẹp đẽ và tự nhiên.

6 thực phẩm làm tăng mức hormone dopamine

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, hormone dopamine tạo cảm giác thoải mái, giữ vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ, tạo động lực để cơ thể hoạt động. Dưới đây là 6 thực phẩm nào làm tăng mức hormone dopamine.

Cấp cứu ca chửa ngoài tử cung ở đại tràng ngang

An Ngọc |

Khoa phụ sản - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật thành công khối chửa ngoài tử cung ở đại tràng ngang.

4 triệu chứng ở tay báo hiệu lượng đường trong máu quá cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Khi lượng đường trong máu cao sẽ dẫn đến nhiều hệ luỵ tới sức khoẻ. Do đó, chúng ta cần chú ý 4 triệu chứng này trên tay, có thể ám chỉ rằng, lượng đường trong máu đang quá cao.

Ngã do uống rượu, nam thanh niên vỡ tinh hoàn, chấn thương cột sống

Hà Lê |

Các bác sĩ Trung tâm Nam học (Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức) vừa mổ cấp cứu cho nam bệnh nhân N.C.D, 25 tuổi, trú tại Quảng Ninh bị chấn thương tinh hoàn sau tai nạn xe máy tự ngã có uống rượu, nồng độ Ethanol 27 mmol/l.

Lợi ích của hỗn hợp hạt tiêu, muối và chanh

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, kết hợp hạt tiêu, muối và chanh giúp điều trị nhiều bệnh như cảm cúm, đau nửa đầu, đau họng. Dưới đây là 9 lợi ích khi kết hợp hạt tiêu, muối và chanh.

10 thực phẩm tốt cho mắt

ĐẶNG XUÂN THẮNG (THEO WEBMD) |

Đôi mắt rất cần bảo vệ và chăm sóc. Sau đây là những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho mắt.

Biến tướng ma túy dưới vỏ bọc thực phẩm, thuốc lá điện tử

Thái Anh |

Thời gian qua, trên thế giới và Việt Nam đã xuất hiện nhiều hình thức “biến tướng” mới của ma tuý. Ngoài các hình thức đóng gói hoặc pha trộn vào thực phẩm chức năng, đồ ăn thức uống… thì gần đây nhất, ma túy còn núp bóng dưới vỏ bọc thuốc lá điện tử (TLĐT). Các tội phạm ma túy đã hòa tan chất cấm vào các vỏ chai, lọ đựng dung dịch TLĐT mà giữ nguyên màu sắc, mùi vị. Đây là một thủ đoạn tinh vi mà đến lực lượng chức năng cũng khó phát hiện.

4 mẹo giảm cân ít tốn sức nhưng cực kỳ hiệu quả

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Giảm cân là một việc khó khăn và mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, chỉ bằng một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt có thể giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là 4 mẹo bạn có thể áp dụng để kiểm soát cân nặng của mình.

3 dấu hiệu vào ban đêm báo hiệu lượng đường trong máu cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Glucose là một thành phần quan trọng của cơ thể con người và là nguồn năng lượng quan trọng. Một khi lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường trong thời gian dài sẽ dễ mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là những dấu hiệu vào ban đêm báo hiệu lượng đường trong máu cao.