Sức khỏe

6 khác biệt giữa đường glucose và đường fructose đối với cơ thể

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Glucose và fructose là những loại đường có trong rau và trái cây, nhưng cấu trúc hóa học và cách chúng tác động lên cơ thể không giống nhau.

7 bí quyết ngăn da bụng chảy xệ khi giảm cân cấp tốc

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Trong quá trình giảm cân cấp tốc, da vùng bụng và toàn cơ thể của bạn sẽ trở nên chảy xệ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 7 "mẹo vàng" giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.

Những thực phẩm giúp bạn đánh bay nắng nóng đầu hè

Hương Giang (Theo eMediHealth) |

Uống nước không phải là cách duy nhất để giữ mát trong những ngày nắng nóng. Thực phẩm chứa nhiều nước và chất xơ giúp bạn no lâu mà không có cảm giác uể oải trong những ngày nắng nóng.

Những đồ uống ngăn chặn cơn thèm đường hiệu quả nhất

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Nếu bạn đang thèm đường, dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể cân nhắc để giúp chế ngự cơn thèm.

3 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ bụng

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Bổ sung rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, cải thiện tiêu hóa, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm mỡ bụng và giảm cân lành mạnh.

Những lợi ích tuyệt vời từ trà vàng

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |

Trà vàng xuất xứ từ Trung Quốc và có giá thành đắt đỏ. Trà này được chế biến công phu khi cho lá trà tươi trở nên khô tự nhiên và chuyển thành màu vàng trước khi sử dụng.

5 lựa chọn ăn vặt mang đi du lịch trong mùa thu này

HÀN LÂM (T/H) |

Nếu bạn đang tìm những món ăn vặt để mang đi du lịch trong mùa thu này thì danh sách dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời.

Nuốt phải răng giả, cụ ông 92 tuổi phải cấp cứu

Hà Lê |

Khoa Nội Hô hấp – Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa kịp thời cấp cứu gắp chiếc răng giả trong phế quản cho người bệnh H, 92 tuổi.

4 loại siro trị ho của Ấn Độ bị WHO cảnh báo nguy hiểm

Hà Lê |

4 loại siro trị ho của Ấn Độ bị Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo nguy hiểm chưa đăng ký lưu hành tại Việt Nam.

5 loại trái cây người có lượng đường trong máu cao nên ăn ít

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Trái cây thường chứa nhiều nước và vitamin, tốt cho sức khoẻ. Nhưng đối với hầu hết những bệnh nhân cần kiểm soát lượng đường hoặc bệnh tiểu đường, họ cần kiểm soát chặt chẽ lượng đường mỗi ngày và hạn chế ăn một số loại trái cây.

5 điều cần biết khi ăn trứng

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Hầu hết mọi gia đình ăn trứng bởi giá trị dinh dưỡng của nó đem lại cho sức khoẻ. Tuy nhiên, có rất nhiều chi tiết nhỏ cần chú ý trong việc ăn trứng, và chỉ có ăn trứng đúng cách thì mới phát huy được hết vai trò của mình.

Để làm đẹp cho da, không thể bỏ qua các vitamin này

Hải Anh (T/H) |

Có 4 loại vitamin không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da.

Chuyên gia hướng dẫn cách chọn thuốc bổ mắt

AN AN |

Sau dịch Covid-19, nhiều người gặp phải tình trạng khô, mờ, mỏi, nhức mắt, tăng độ cận và các vấn đề về mắt khác. Do đó, nhu cầu tìm đến thuốc bổ mắt tăng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn đúng thuốc bổ mắt. Các chuyên gia nhấn mạnh, khi lựa chọn cần ưu tiên các sản phẩm nuôi dưỡng mắt từ bên trong để mang lại hiệu quả toàn diện.

Phòng tránh cận thị học đường ở trẻ

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đà Nẵng cho biết, cận thị là loại tật khúc xạ mắc phải phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh. Khi mắc cận thị, các em học sinh sẽ gặp khó khăn trong việc học tập, sinh hoạt do nhìn bảng không rõ, học bài phải chép bài của bạn…

7 loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Các loại cá không chỉ chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn tốt cho một số tình trạng bệnh. Dưới đây là một số loại cá tốt cho bệnh nhân đường huyết cao.

2 sai lầm khi luộc trứng dễ gây nguy hiểm tới sức khỏe

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Luộc trứng khá đơn giản với nhiều người nhưng để luộc đúng cách chưa hẳn ai cũng biết để có thể vừa ngon nhưng vẫn đàm bảo sức khỏe của mình.

5 loại đồ uống làm tăng nguy cơ gây bệnh loãng xương

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Loãng xương đến từ nhiều nguyên nhân, một phần trong đó là từ chế độ ăn uống. Hạn chế 5 loại đồ uống sau nếu không muốn loãng xương sớm.

Những điều nên và không nên làm để có một làn da đẹp

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Tham khảo những việc nên làm và những việc cần tránh để có làn da đẹp như bạn mong muốn.

Mẹo giảm cân sau sinh mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Sau khi sinh con, chị em phụ nữ thường gặp phải vấn đề thừa cân, nhiều mỡ thừa,… Tham khảo mẹo sau để giảm cân mà vẫn đủ dinh dưỡng cho con.

5 thói quen tốt giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn nên biết

Hương Lê (T/H) |

Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, nếu lơ là việc giữ gìn sức khoẻ thì tỉ lệ mắc bệnh là điều dễ hiểu. Hình thành 5 thói quen tốt sau để kéo dài tuổi thọ.