Sức khỏe

Người huyết áp cao nên tránh 5 loại thực phẩm này

hồng diệp (theo love my family) |

Căn bệnh huyết áp cao đang ngày càng trẻ hoá và nghiêm trọng, những người bị bệnh cao huyết áp cần lưu ý tuyệt đối tránh 5 loại thực phẩm sau.

6 siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ức gà, thịt bò nạc, cá hồi,... là những siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất.

4 món ăn sáng gây tăng cân vèo vèo không phải ai cũng biết

Linh Chi (theo eatthis.com) |

Bánh quy, nước ép trái cây,... là những món ăn sáng tưởng là lành mạnh nhưng thực ra không phải vậy.

Hàng trăm người ở Quảng Bình phải đi tiêm phòng dại sau khi bị chó mèo cắn

PHI LONG - QUÁCH DU |

Quảng Bính - Từ đầu năm đến nay, tại tỉnh Quảng Bình có 444 trường hợp bị chó, mèo cắn phải đến các cơ sở y tế để tiêm huyết thanh phòng dại. Trước thực trạng trên, ngành chức năng tỉnh này đang triển khai các biện pháp để phòng tránh bệnh dại.

Tử vong do bệnh dại tăng bất thường

hà lê |

Từ đầu năm 2024 đến nay đã có 27 trường hợp bệnh dại tử vong, tăng 16 ca so với cùng kỳ năm 2023.

Lợi ích của nước ép khế đối với phụ nữ mang thai

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Nước ép khế không chỉ giúp giải khát mà còn có ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của nước ép khế đối với phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ.

4 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để giảm cân an toàn, hiệu quả

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Giảm cân là quá trình đòi hỏi sự kiên trì và quyết tâm cao. Dưới đây là 4 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả hơn.

Làm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có thực sự an toàn?

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Lò vi sóng là một trong những thiết bị nhà bếp tiện lợi, được mọi người sử dụng phổ biến. Vậy việc hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng liệu có an toàn không?

Tăng huyết áp, tiểu đường gây hại cho gan và thận như thế nào?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Tiểu đường và tăng huyết áp có mối liên hệ chặt chẽ bởi các ảnh hưởng tương tự nhau, ví dụ như xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu và béo phì,…

Lợi ích cho sức khỏe của rễ cây thủy xương bồ

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Thủy xương bồ là loại cỏ có thân rễ mọc ngang, từ lâu được biết đến là loại thảo dược đem lại hưởng tích cực cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của rễ cây thủy xương bồ mà ít ai biết.

4 tác hại của việc thức khuya đối với làn da

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nếu bạn yêu thích làm đẹp và quan tâm đến việc chăm sóc da thì không nên thức khuya. Dưới đây là những tác hại của việc thức khuya đối với làn da.

Nguyên nhân khiến trái tim dễ dàng ngừng đập vào sáng sớm

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Những cơn ngừng tim ngày càng trở nên phổ biến và có thể ập đến với bất cứ ai.

Lợi ích của nấm đông cô đối với sức khỏe tim mạch

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nấm đông cô ít calo, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Dưới đây là lợi ích của nấm đông cô đối với sức khỏe tim mạch.

Lợi ích của tinh chất vani đối với làn da và mái tóc

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, tinh chất vani giúp điều trị mụn trứng cá, chống lão hóa, làm dịu vết bỏng. Dưới đây là lợi ích của tinh chất vani đối với làn da và mái tóc.

Lợi ích cho sức khỏe của bơ hạt điều

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Bơ hạt điều là thực phẩm vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của bơ hạt điều đối với sức khỏe.

Phù tay chân khi mang thai có phải là hiện tượng bình thường?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Phù nề tay chân khi mang thai còn được gọi là phù sinh lý và đặc biệt phổ biến trong tam cá nguyệt thứ ba.

4 loại thực phẩm làm tăng cholesterol xấu cần tránh

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Những người thích ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ có tác động lớn hơn đến quá trình chuyển hóa lipid trong mạch máu. Ngoài ra, việc hấp thụ quá nhiều cholesterol xấu sẽ càng làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn mạch máu.

Ngày đèn đỏ không nên ăn gì?

Quỳnh Anh (Tổng hợp) |

Việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho ngày đèn đỏ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, chị em nên tránh một số thực phẩm, món ăn sau để làm tình trạng đau bụng kinh không bị tồi tệ thêm.

5 loại gia vị nhà bếp quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe lúc giao mùa

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Thời tiết thay đổi lúc giao mùa là cơ hội để nhiều loại vi rút phát triển và gây nên nhiều các như cảm cúm, sổ mũi hay viêm xoang. Dưới đây là 5 loại 5 loại gia vị nhà bếp quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe lúc giao mùa bạn có thể tham khảo.

3 cách giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì vóc dáng

MẠNH HOẠT (THEO BOLSKY) |

Chỉ cần một vài thay đổi tích cực trong thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm cân. Dưới đây là 3 cách để bạn duy trì vóc dáng thon gọn và giúp giảm cân hiệu quả.