Sức khỏe

HỒNG DIỆP (THEO FOOD.NDTV) | 20/04/2024 - 15:11

Giảm cân là một quá trình diễn ra từ từ, cần có sự kiên trì và nhẫn nại để tuân theo một chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. Nhưng liệu ăn ít có chắc chắn sẽ giảm cân?

LÂM PHÚ (THEO ONLYMYHEALTH) | 20/04/2024 - 14:00

Sữa chua là một sản phẩm sữa lên men được nhiều người yêu thích. Ngoài bổ sung chất dinh dưỡng, sữa chua còn thúc đẩy quá trình giảm cân.

THÙY DƯƠNG (THEO ABOLOUWANG) | 20/04/2024 - 12:30

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 6 món ăn vặt chứa ít calo mà bạn có thể ăn trong quá trình giảm cân.

HỒNG DIỆP (THEO boldsky) | 20/04/2024 - 12:09

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm và cần được kiểm soát nghiêm ngặt từ chế độ ăn uống cũng như lối sống hàng ngày.

nhóm pv (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) | 20/04/2024 - 11:11

Cùng với việc dùng thuốc, việc có một chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất quan trọng để tránh những biến chứng lâu dài của gia tăng axit uric trong cơ thể. Trong đó phải kể đến những loại dầu ăn giúp giảm axit uric như dầu ô liu, dầu cải...

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 16/01/2023 - 15:13

Ngày nay đời sống của con người đã được cải thiện rất nhiều, đặc biệt là về chế độ ăn uống, kéo theo đó nhiều bệnh mãn tính, tăng huyết áp là một trong những bệnh phổ biến.

Hương Giang | 16/01/2023 - 13:02

Yến sào mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường sức khỏe của xương, não bộ, cải thiện hệ tiêu hóa và đặc biệt yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm làm giả yến sào, hay bán các sản phẩm kém chất lượng, người tiêu dùng khó phân biệt.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 16/01/2023 - 10:38

Gừng là một sản phẩm sức khỏe đặc biệt tốt cho nam giới. Bởi vì khi tuổi tác càng lớn cơ thể sẽ ngày càng kém đi, các chất có trong gừng sẽ giúp cải thiện sức khoẻ của nam giới nếu sử dụng trong một thời gian.

Trang Hà | 16/01/2023 - 08:57

Sau đây là hướng dẫn chạy bộ đúng cách để giảm cân nhằm có thân hình đẹp và sức khỏe tốt đón Tết.

Hải Anh (T/H) | 15/01/2023 - 21:00

Ngoài các tác dụng làm da đẹp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch… Omega 3 còn có tác dụng giúp ngủ ngon.

Vũ Ngọc (Theo Elle) | 15/01/2023 - 19:00

Gợi ý những phong cách thời trang mới lạ, cá tính dưới đây sẽ giúp các chị em trở nên nổi bật và xinh đẹp hơn trong dịp Tết Nguyên đán sắp tới.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 15/01/2023 - 17:25

Bệnh nhân tiểu đường nếu ăn thiếu rau lá xanh trong ba bữa ăn hằng ngày sẽ khiến lượng đường trong máu của họ có xu hướng tăng cao sau bữa ăn.

Hương Giang | 15/01/2023 - 14:30

Mấy năm gần đây, trào lưu sử dụng thực phẩm ăn nhanh như thịt xông khói, thịt muối thường tăng nhanh vào dịp Tết. Đùi lợn xông khói, đùi cừu muối, đùi gà tây, lườn ngỗng xông khói… trở thành các món ngon đãi khách tiện dụng, vì thế được nhiều người săn lùng.

Trang Hà | 15/01/2023 - 12:00

Vào mùa lạnh, bạn cần lưu ý một số điều khi tập thể dục để không gây hại cho sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 14/01/2023 - 20:00

Nhiều người có thói quen ngâm chân và cảm thấy rất dễ chịu sau khi ngâm chân. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp không nên ngâm chân trong nước nóng vì có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 14/01/2023 - 18:00

Nhiệt độ cao, bụi bẩn, các chất hóa học,... sẽ khiến tóc bạn trở nên khô xơ, gãy rụng. Tuy nhiên, chỉ cần vài bước đơn giản có thể biến những thực phẩm trong căn bếp nhà bạn trở thành loại dưỡng tóc an toàn, hiệu quả, tiết kiệm. Tờ Boldsky đã gợi ý cho bạn những cách sau

THanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 14/01/2023 - 17:06

Trang Eat this not that chỉ ra 5 quyết định trong năm mới về ăn uống, tập luyện không lành mạnh mà bạn nên tránh.

Hải Anh (T/H) | 14/01/2023 - 15:30

Thêm sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày, ăn hành tây, bông cải xanh… là những cách detox - thải độc hiệu quả để cơ thể khoẻ đẹp, không mỡ thừa.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 14/01/2023 - 14:00

Nhiều người bị axit uric cao rất ngại ăn thịt, cá do sợ tình trạng bệnh nặng hơn. Tuy nhiên, người bệnh chỉ cần chú ý đến hàm lượng purine trong những loại thực phẩm này là có thể sử dụng.

Trang Hà | 14/01/2023 - 11:10

Ăn quá nhiều đồ ngọt trong dịp Tết dễ khiến trẻ mắc bệnh sâu răng, béo phì, mất cảm giác ngon miệng trong bữa chính… Vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý kiểm soát lượng ăn của trẻ.