Sức khỏe

Người huyết áp cao nên tránh 5 loại thực phẩm này

hồng diệp (theo love my family) |

Căn bệnh huyết áp cao đang ngày càng trẻ hoá và nghiêm trọng, những người bị bệnh cao huyết áp cần lưu ý tuyệt đối tránh 5 loại thực phẩm sau.

6 siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ức gà, thịt bò nạc, cá hồi,... là những siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất.

4 món ăn sáng gây tăng cân vèo vèo không phải ai cũng biết

Linh Chi (theo eatthis.com) |

Bánh quy, nước ép trái cây,... là những món ăn sáng tưởng là lành mạnh nhưng thực ra không phải vậy.

Hàng trăm người ở Quảng Bình phải đi tiêm phòng dại sau khi bị chó mèo cắn

PHI LONG - QUÁCH DU |

Quảng Bính - Từ đầu năm đến nay, tại tỉnh Quảng Bình có 444 trường hợp bị chó, mèo cắn phải đến các cơ sở y tế để tiêm huyết thanh phòng dại. Trước thực trạng trên, ngành chức năng tỉnh này đang triển khai các biện pháp để phòng tránh bệnh dại.

Tử vong do bệnh dại tăng bất thường

hà lê |

Từ đầu năm 2024 đến nay đã có 27 trường hợp bệnh dại tử vong, tăng 16 ca so với cùng kỳ năm 2023.

5 tác dụng phụ bất ngờ của lối sống ít vận động

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 tác dụng phụ bất ngờ của lối sống ít vận động.

Những thủ phạm có thể khiến phái nam yếu sinh lý

HƯƠNG SƠN (THEO ABOLUOWANG) |

Chế độ ăn uống và thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe tổng quát nói chung và sức khỏe sinh lý của nam giới nói riêng. Nhiều người thường bàn về chuyện ăn uống gì để tăng cường sinh lý mà lại quên chú ý những món nên kiêng để tránh càng yếu.

6 loại đồ uống ảnh hưởng xấu đến sức khỏe não bộ

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Theo trang Eat this not that, đồ uống được nạp vào cơ thể có tác động sâu sắc đến sức khỏe tổng thể, trọng lượng và sức khỏe não bộ. Dưới đây 6 loại đồ uống ảnh hưởng xấu đến sức khỏe não bộ.

4 dấu hiệu của cơ thể khi lượng máu cung cấp lên não không đủ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Một khi lượng máu cung cấp cho não không đủ sẽ khiến người bệnh xuất hiện hàng loạt các vấn đề về rối loạn chức năng não, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe.

Góc tư vấn: Bệnh tim có di truyền không?

Hương Giang |

Không ít người thắc mắc bệnh tim có phải là bệnh di truyền hay không. Khi con cái kết hôn, sinh con, việc xem xét các vấn đề bệnh lý di truyền cũng được nhiều bậc phụ huynh quan tâm.

Nhịn ăn ảnh hưởng như thế nào đến đường huyết?

HẠ MÂY (Theo livestrong) |

Nếu chúng ta nhịn ăn, cơ thể sẽ không tiếp cận được với glucose và kết quả là lượng đường trong máu sẽ giảm xuống hay còn gọi là hạ đường huyết. Hạ đường huyết nặng có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như co giật, bất tỉnh và tử vong.

Sau 50 tuổi, cơ thể thay đổi ra sao khi rèn luyện sức mạnh hằng ngày?

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra lợi ích của thói quen rèn luyện sức mạnh hằng ngày đối với cơ thể sau 50 tuổi.

Những lưu ý để mắt không còn tăng độ, khô mắt

HƯƠNG SƠN (THEO EAT THIS) |

Cận thị không chỉ ảnh hưởng đến tầm nhìn của mắt mà còn ảnh hưởng hưởng cả đến tâm lý của con người. Do vậy, làm thế nào để hạn chế sự tăng độ cận và giảm triệu chứng khó chịu được nhiều người quan tâm.

4 thói quen uống nước buổi sáng để hỗ trợ sức khỏe đường ruột

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 thói quen uống nước buổi sáng để hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

4 bài tập giảm cân toàn thân có thể áp dụng ngay tại nhà

Trang Hà |

Dưới đây là những bài tập giúp bạn giảm cân toàn thân, có thể áp dụng ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập.

5 thực phẩm và đồ uống chứa calo rỗng gây tăng cân nhanh chóng

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thực phẩm và đồ uống chứa calo rỗng làm hỏng nỗ lực giảm cân cũng như khiến việc tăng cân trở nên dễ dàng hơn nhiều lần.

Lợi ích của chao với sức khỏe tim mạch

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chao hay còn gọi là đậu phụ lên men là một món ăn được nhiều người yêu thích. Đây là món được chế biến bằng việc ướp đậu phụ với muối và các loại gia vị khác. Dưới đây là lợi ích của chao với sức khỏe tim mạch.

4 mẹo cắt lượng đường để giảm cân nhanh hơn

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 mẹo cắt giảm lượng đường để giảm cân nhanh hơn.

Dấu hiệu cho biết cơ thể thiếu chất và cần bổ sung trái cây, thực phẩm nào?

Hải Anh (T/H) |

Trong sinh hoạt hàng ngày có thể xuất hiện những dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu chất. Những dấu hiệu này kèm theo các biểu hiện khác nhau, mà khi nhận thấy cần bổ sung ngay loại thực phẩm, trái cây, rau củ phù hợp.

4 điều cần lưu ý khi ăn khoai tây

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Khoai tây là thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều thành phần tốt cho con người. Tuy nhiên, khi ăn khoai tây cũng cần lưu ý một số điều kẻo gây hại cho sức khoẻ.