Sức khỏe

Mức progesterone thấp ảnh hưởng tới phụ nữ khi mang thai

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Progesterone là hormone chủ yếu ảnh hưởng đến khả năng mang thai ở phụ nữ. Nếu progesterone thấp có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về sinh sản.

8 thực phẩm giàu protein tốt cho quá trình giảm cân

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Nếu bạn muốn đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp, giảm cân hiệu quả thì việc bổ sung lượng protein trong chế độ ăn uống của bạn là điều vô cùng cần thiết.

3 mẹo giúp mắt hạn chế mệt mỏi khi làm việc liên tục

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.

Một số thực phẩm người bệnh tiểu đường tuýp 2 cần tránh xa

Hương Giang (Theo Everyday Health) |

Một chế độ ăn uống lành mạnh là cách để chúng ta giảm sự nghiêm trọng của bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, nó còn có thể giúp chúng ta tránh tình trạng thừa cân.

Việt Nam vẫn còn những điểm nóng về bệnh sốt rét

Thùy Linh |

Việt Nam hiện có 46 tỉnh, thành phố được công nhận loại trừ sốt rét. Trong 3 năm gần đây số ca sốt rét khoảng 450 ca/năm.

Bệnh tiêu hóa thường gặp trong dịp nghỉ lễ

Thanh Thanh |

Các buổi tiệc thường xuyên cùng với việc ăn uống không điều độ trong các chuyến du lịch và nghỉ lễ là nguy cơ khiến hệ tiêu hóa rối loạn, có thể dẫn đến các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng,...

3 mẹo để tránh mệt mỏi trong mùa hè nóng bức

Thanh Thanh (Theo Bodsky) |

Theo Boldsky, thời tiết nóng bức của mùa hè có thể khiến cơ thể bạn kiệt sức ở nhiều mức độ, gây mệt mỏi. Uống đủ nước, tránh đồ uống có chứa cafein,... giúp khắc phục tình trạng mệt mỏi vào mùa hè.

4 kiểu tóc đẹp giúp các cô nàng trẻ trung, cá tính trong mùa hè

Tuấn Đạt |

4 kiểu tóc dưới đây hiện đang thịnh hành và rất được nhiều các bạn gái ưa chuộng và lựa chọn trong dịp hè này.

5 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khoẻ đẹp

Vân Trang (Theo boldsky) |

Theo Boldsky, bạn nên sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây để có làn da khoẻ mạnh.

5 loại thực phẩm bổ sung canxi thích hợp cho người răng yếu

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của răng và xương, đồng thời nó cũng rất phổ biến trong thực phẩm hàng ngày.

5 thực phẩm phá hoại nỗ lực giảm cân

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thực phẩm phá hoại nỗ lực giảm cân.

Những đối tượng nên tránh ăn rau cần tây nhằm tránh gây hại đến sức khoẻ

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Rau cần tây khá bổ dưỡng đối với sức khoẻ con người, tuy nhiên một số đối tượng được các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ khuyên không sử dụng nhằm tránh có những kết quả ngược lại.

Tác động với đường huyết của việc uống cà phê vào buổi sáng khi đói

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Việc uống cà phê trước bữa sáng ảnh hưởng đến 50% lượng đường trong máu.

4 thực phẩm nên tránh xa nếu bạn muốn giảm cân cấp tốc

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Đối với những người thừa cân, khi áp dụng các phương pháp giảm cân cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Theo thông tin được chia sẻ trên Aboluowang, khi ăn 4 loại thực phẩm sau đây sẽ ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn.

5 thói quen phải tránh trong quá trình giảm cân

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trong quá trình giảm cân, nhiều người dù tập luyện rất cố gắng nhưng vẫn không hiệu quả. Có nhiều yếu tố có thể tác động tiêu cực đến việc giảm cân của bạn. Dưới đây là 5 thói quen xấu bạn dễ mắc phải trong quá trình giảm cân.

Điều chỉnh chế độ ăn để da giảm nhờn trong mùa hè

Kiều Vũ (T/H) |

Thời tiết mùa hè oi bức sẽ khiến da tăng độ nhờn và dễ làm lỗ chân lông to. Ngoài các bước chăm sóc da, cần điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm thiểu tình trạng trên.

3 loại trái cây người dạ dày yếu nên hạn chế ăn, dễ gây đau bụng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Trái cây rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng khác, bổ sung các loại nguyên tố cần thiết cho cơ thể con người. Tuy nhiên, đối với một số người dạ dày không tốt thì không nên tùy ý ăn một số loại quả, bởi một số loại trái cây có thể làm bệnh tình trầm trọng hơn.

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thừa canxi ở trẻ

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Cha mẹ hãy theo dõi và điều chỉnh lại độ ăn uống nếu trẻ có những dấu hiệu đang thừa canxi.

Những loại thuốc cần chuẩn bị khi đưa trẻ đi du lịch

Thùy Linh |

Để có chuyến du lịch dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 thành công và đảm bảo an toàn cho trẻ, bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương khuyến cáo các bậc cha mẹ nên chú ý mang theo một số các loại thuốc để đề phòng.

Ngô nếp, ngô ngọt, ngô khô loại nào phù hợp cho người tiểu đường?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Các loại ngô khác nhau có chỉ số đường huyết khác nhau và tác động đến lượng đường trong máu.